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乐平市第二人民医院
中医科
邱新辉 副主任医师
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阴虚适合吃什么水果
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01:05
72.76万
阴虚体质的人容易表现出一派的虚火上炎的现象,我们就可以看到这种体质的人多数形体偏瘦、手足心容易发热、脸上时常会有烘热感、面部潮红、皮肤干燥、口舌鼻孔偏干、眼睛干涩、大便干结、小便短黄、心情急躁、容易失眠。那么我们在日常生活中就应该多注意调理,应该要多吃一些甘凉、滋润的水果,我们可以选择雪梨、石榴、葡萄、柠檬、苹果、香梨、香蕉等等。
女性痰湿体质的表现及调养女人
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01:11
64.90万
痰湿体质在中医学认为主要是由于身体的脾虚,导致痰湿凝聚于体内,不能够及时排出体外,那么我们就可以看到这种体质的人表现出形体肥胖,腹部肥满松软,面部皮肤的油脂比较多,容易出汗并且伴有黏腻,胸闷,痰多,口中黏腻或者是有甜味,喜欢吃一些肥甘厚腻的食物,舌苔也比较腻,脉搏比较滑。女性的话容易出现带下比较多,并且色质比较稀这些情况,所以我们也在平常的时候需要多服用一些益气健脾、温燥化湿的食物或者是药物来进行调理。
阴虚可以吃中成药吗
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01:13
47.43万
阴虚体质在临床上主要表现为肾阴不足,虚火内扰,可以看到会有失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、腰膝酸软、形体消瘦、咽干口燥、五心烦热、潮热、盗汗、颧红、舌红少苔或者是无苔、脉搏细数的表现。 这个时候可以选择一些具有滋阴补肾的中成药来进行调理,首先想到的就是六味地黄丸,六味地黄丸是经常使用的滋补肾阴的药物,一般坚持服用半个月到一个月就会明显改善阴虚体质的症状。在平常的饮食中也应该要注意清淡一些,尽量避免吃辛辣、干燥、刺激、上火的食物,不要熬夜。 (药物请在临床医生指导下,根据具体情况应用)
阴虚都会有哪些表现
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01:13
77.33万
阴虚体质的表现它的形体特征是偏瘦的,容易出现手足心热、口燥咽干、喜冷饮、大便偏于干燥、性情急躁、外向好动,容易患虚劳、失眠等疾病,他的环境适应能力是耐冬不耐夏,不耐夏天的酷暑燥热。 治疗原则是可以滋阴降火、安神润燥,多吃一些清润甘凉的食物,比如莲藕、莲子、百合、银耳等,水果上面可以多吃一些枇杷、梨、橙子,少吃桂圆、荔枝,避免熬夜,运动的时候要控制出汗量,避免大汗淋漓,及时地补充水分为好。
阴虚有什么症状要如何调养
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01:09
73.53万
阴虚体质的人容易表现出一派的虚火上炎现象,可以看到这种体质的人多数形体偏瘦,手足心容易发热,脸上时常会有烘热感,面部潮红,皮肤干燥,口舌鼻孔干燥,眼睛干涩,大便干结,小便短黄,性格急躁,容易失眠,舌质红少苔,脉搏细数这些表现。在调养的时候,就要注意饮食甘润,用药养阴,避免过度劳累,不能够熬夜,运动的时候也不能太过。在药物方面,可以选择一些滋阴的中成药,比如六味地黄丸或者是知柏地黄丸。 (具体药物使用应在医生指导下进行)
怕冷是阴虚吗
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01:04
49.88万
阴虚体质的人容易出现一派的虚火上炎的现象,这种人他是不耐暑热、不耐秋燥,所以说他是比较怕热,他不太怕冷,喜欢过冬天。这种人多数是形体偏瘦,手足心容易发热,脸上会有烘热感,面颊潮红或者是偏红。皮肤干燥,口舌、鼻孔偏干,眼睛干涩,大便干结,小便短黄,性情急躁,容易失眠,舌质红,舌苔少,或者是伴有花剥苔,脉搏细弱这些表现。
阴虚的人会出现哪些病
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74.06万
阴虚体质的人,容易表现出一派的虚火上炎现象。我们日常生活中,就可以看到这种体质的人,多数是形体偏瘦、手足心容易发热,脸上经常会有一种烘热感。面部潮红或者是偏红,皮肤干燥,口舌鼻孔偏干,眼睛干涩,大便干结,小便短黄,心情急躁,容易失眠。舌质红、舌苔少,或者是花剥苔,脉搏细弱。 如果这种体制不经过调理的话,时间长了以后就容易患上长期低烧,或者是复发性的口腔溃疡。容易导致疲劳、失眠、便秘、遗精、消渴等疾病。
怎么判断是不是阴虚
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01:05
53.89万
阴虚体质的人,容易表现出一派的虚火上炎现象,我们日常生活中可以看到这种体质的人,多数是形体偏瘦,手足心容易发热,脸上经常会有一种烘热感,面颊潮红或者是偏红,皮肤干燥,口舌鼻孔偏干,眼睛干涩,大便干结,小便短黄,性情比较急躁。容易导致夜晚的失眠,舌质红,舌苔少或者是伴有花剥苔,脉搏比较细、比较快等等这种现象的。
阴虚体质调理多久可以正常
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55.78万
阴虚体质容易表现出一派的虚火上炎的现象,在平常的时候就需要进行调整,可以通过饮食、用药以及运动,这样就可以使阴虚体质,逐渐向平和体质转变。就要注意在锻炼的时候,要控制出汗量及时的补充水分,选择一些比较柔缓的运动,可以打打羽毛球、太极拳、散步,多吃一些干凉滋润的食物,比如绿豆、冬瓜、芝麻、百合、银耳、莲藕等等。在药物上面,也可以选择一些滋阴的,比如六味地黄丸,知柏地黄丸,坚持一段时间的调整,就可以得到改善的。 (具体药物使用应在医生指导下进行)
西洋参可以治疗阴虚吗
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01:21
47.04万
阴虚体质的人,容易表现出一派的虚火上炎的现象。我们可以看到这种体质的人,多数形体偏瘦,手足心容易发热,脸上经常会有烘热感。面颊潮红或者是偏红,皮肤干燥、口舌鼻孔偏干、眼睛干涩、大便干结、小便短黄、性情急躁、容易失眠,舌质红、舌苔少,脉搏细弱。这个时候,我们就应该要多吃一些甘凉滋润、养阴的食物,或者是药物来进行调理。 西洋参属于中药里面的补气药物,它的性质寒凉,味道有一些甘甜略带苦味。它的主要作用是补气养阴,清火生津,这个对于阴虚体质的人是比较合适的。经常使用的话,还有助于改善阴虚体质。 (药物的使用,需要在专业医生的指导下进行。)
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