肠炎通常是由细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的小肠炎症或者是结肠炎症。临床表现主要有腹痛、腹泻、水样便或者黏液脓血便。治疗肠炎一般分为病原治疗跟对症治疗。病原治疗，就是针对肠炎的原因进行治疗，如病毒性肠炎就需要抗病毒治疗；细菌性肠炎，最好是根据细菌药物敏感试验结果来选择抗菌药；真菌性肠炎，真菌性肠炎则需要抗真菌治疗。对症治疗，肠炎经常会出现腹泻、呕吐，导致脱水、电解质紊乱或者酸中毒，所以需要补充体液以及纠正电解质和酸中毒。轻度的脱水而且呕吐不严重者，可口服补液，推荐的药物为补液盐，加水服用就可以。重度脱水或者呕吐严重者，就需要静脉输液治疗。所以肠炎的症状比较重，而且病因比较复杂，需要到医院就诊治疗。

肠炎是生活中最常见的疾病之一，很多人因为肠炎的症状所困扰。肠炎患者可以吃水果吗？这个问题常常困扰着我们，肠炎患者是可以吃一些水果的，如一些苹果，因为苹果富含丰富的维生素C，而且对肠道的刺激比较小；香蕉是一种健脾消食的水果，对肠炎有所帮助，但是如果腹泻比较严重的时候，香蕉不宜食用。还有，由于水果都是生冷的食物，所以建议煮熟来吃，还有一些水果对于肠炎的患者是不能吃的，如西瓜、火龙果等，这些水果都不适宜肠炎的患者来服用。

便秘是指排便次数的减少，每周小于3次，大便干结、排便费时费力、排出不尽，或者需要手法辅助排便。慢性便秘的病程至少为 6 个月，便秘时还可能伴有下腹部胀痛、饮食减退、焦虑失眠，以皮肤色素沉着为表现，还有许多患者有心理负担，影响生活质量。但这些表现并不是便秘所造成的，而是有一些病因可能同时引起便秘跟其他症状，比如心理疾病可以继发便秘等。

便秘会使肠道里废物与毒素无法及时的排出，这样毒素和废物可以被体内再次吸收，对身体造成严重的伤害。那么便秘的原因有哪些呢？ 一、不健康的饮食习惯，饮食过少，或者过于精细，以及暴饮暴食都会引起便秘的出现； 二、生活习惯改变、排便地姿式不正确、经常服用强泻剂或者灌肠等等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致于虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘； 三、精神抑郁或者过于激动，使条件反射发生障碍而引起便秘。还有就是疾病引起的便秘，如肠扭转、直肠脱垂、痔疮，都可以引起便秘。

治疗便秘的总原则应该是个体化的综合治疗，包括推荐合理的膳食结构、建立正确的排便习惯、调节患者的精神心理状态，然后对明确病因的患者进行病因治疗。如果需要长期应用通便维持治疗者，应避免滥用泻药，还有就是调节生活方式，包括合理膳食、多饮水、适当的运动以及养成定期排便的习惯等等。便秘者需要增加纤维素和水分的摄入，推荐每日摄入膳食纤维 25~35 g，每日至少饮水 1.5~2 L；然后适当的运动，尤其对于久病卧床或者是运动量少的老年患者更加有益。还有就是建立良好的排便习惯，结肠活动是在早晨醒来和餐后最为活跃，建议患者在晨起或者餐后2小时内尝试排便。排便时应该集中注意力，减少外界因素的干扰。

生活习惯不好，很容易使身体健康受到影响，比如体内毒素增多、便秘等等。那么便秘时可以喝什么茶缓解便秘呢？我们可以喝一些黑豆茶，黑豆在中医中认为具有良好的润肠效果，由于它富含膳食纤维，能够起到润滑肠胃、软化大便的作用，使排便更加顺畅。然后还可以喝一些薏苡茶，薏苡仁它具有激活肾脏功能，促进排出体内囤积的水分，消除体内的湿气。喝薏苡茶治疗便软但排便费劲，或者排便不尽的便秘，效果最好不过了。但引起便秘的原因很多，一些病理性的因素也会引起便秘。如果长期便秘时，就应该及时去医院进行检查与治疗。

健康的人群排便次数一般是每日1~2次或者是1~2天1次，粪便多成形或者软便，排便不费劲，一般排便时间3~5分钟，当然如果大便量比较多，排便时间可能会久一点。如果大便次减少，每2~3天或者更长时间排便一次，或者大便干结以及排便费力、费时或有排不尽时就属于便秘。如果这种情况持续时间超过6个月，便秘就比较严重，会发展为慢性便秘。所以，出现便秘时应当及时处理，以免影响健康。

便秘的患者在饮食上非常要引起注意，那么便秘吃玉米好吗？便秘吃玉米是比较好的，玉米是属于粗粮的一种，如果有便秘这种情况，经常吃玉米是可以缓解便秘的。玉米是含有非常丰富的粗纤维，人吃了玉米之后，这些玉米的粗纤维不容易被人体消化吸收，能够对人体内的肠道起到非常好的作用，它最主要的是促进胃肠蠕动，能够更好地促进人体排便的通畅，让人体内的大肠处于通畅的状态，也能够及时地将人体内的毒素排出，更好的预防结肠癌的发生率。

胃溃疡是消化性溃疡的一种，是常见的消化系统疾病，常见的病因是由于感染了幽门螺旋杆菌、滥用非甾体抗炎药物等，以及饮食不规律或者一些其他遗传因素及心理因素等。胃溃疡的症状一般跟饮食有关，我们称之为餐后痛。胃溃疡的疼痛部位多位于上腹部，也可出现在右上腹或者是胸骨、剑突后。常常呈隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样疼痛。胃溃疡的疼痛多在餐后1小时内出现，经过1～2个小时后逐渐缓解，直至下次进餐后，再次出现上述症状。部分患者可没有明显的症状，或以出血、穿孔等并发症作为首发的症状。