第一，关于艾草泡脚的功效与作用。艾草泡脚能够消炎杀菌，可以杀掉皮肤上的病原菌，避免皮肤受到真菌感染。艾草泡脚能够使人体的血液、呼吸系统加快，有益于人体的毒素及时的排出去，提升人的抵抗能力。艾草泡脚能够改善人体的血液、呼吸系统，改善睡眠质量。艾草泡脚能够推动人体出汗，祛除人体的寒证，预防感冒，缓解感冒等不适症状。

第二，关于艾草泡脚的禁忌。切忌餐前饭后泡脚，最好需要间隔30分钟左右，否则的话，很容易出现头晕目眩等不适的情况。心脏病，低血压，老是头晕的人，泡脚的时间不宜过长，否则的话可能会导致人体的心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，提高发病的风险性。

（在医生指导下用药）