腱鞘囊肿挤破以后可以通过两种办法来防止复发，第一个就是要减少局部的负荷和运动，如果负荷和运动过多，常常导致腱鞘囊肿的复发。第二种方式就是可以在急性期采取加压包扎，一般挤破以后的三周以内，最好局部采取弹力绷带或者护具来进行加压包扎，防止腱鞘囊肿的短期内的复发。

即使是采取这些措施，腱鞘囊肿挤破以后也有很高的几率出现复发。建议患者出现腱鞘囊肿经过明确诊断，可以采取手术治疗。手术治疗是复发几率最低的治疗方法，但是相较于挤破来说，可能会存在着副损伤以及局部的瘢痕，具体的可以详细的就诊来选择治疗方式。