对于气血不足的情况下，通过补气血能够得到调理，而单纯的通过补气血其实对于提高免疫力效果并不大。出现气血不足通过补充的话，就能够得到很好的调理。

所以首先还是需要查明具体是什么原因引起的一些症状，来进行及时的治疗。而单纯的想要提高免疫力，可以通过体育锻炼的方式，这样能够得到很好的调理和改善，能够有效的帮助缓解增强抵抗力，而且也是一种没有什么副作用的提高免疫力的（方法）。