烫伤后起了水泡恢复后皮肤变黑，这种是色素沉着，要完全恢复是比较困难的。可以通过以下几种方式使色素沉着缓解：

第一，以局部的按摩促进血液循环，加速代谢，可以使变黑的皮肤色素沉着减缓；

第二，注意饮食，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，可以促进细胞的代谢，缓解变黑的皮肤；

第三个方面，可以适当的使用一些护肤品，如疤痕灵、褪黑素等现象药物，使变黑的皮肤颜色变淡；

第四个方面，减少接触阳光，可以使变黑的皮肤缓解。