对于出现痰湿体质的患者，也是很容易会导致失眠的，因为痰湿体质会造成人体的虚弱，所以经常性的虚弱情况下，会造成抵抗力下降。

对于这种情况，一定要及时进行调理，加重病情就会比较难治愈，首先可以在饮食上进行改善，多吃一些排痰湿的食物来进行调理，这样能够起到很好的调节作用，也可以在平时进行体育锻炼，能够有效地增加身体的抵抗力，可以得到很好的改善。