肝火旺的情况下喝玫瑰花茶，也有很好的效果，因为玫瑰花茶本身就是一种凉性的茶，而肝火最主要的就是要喝一些凉性的茶还有饮食，所以通过喝玫瑰花茶，能够帮助有效的调理。

平时最主要的还是要多吃一些凉性的食物或水果，比如说苦瓜、黄瓜、梨、柚子等，这些也有很好的帮助降肝火的作用，饮食上主要是避免吃一些过于油腻的。