出现胃火旺的情况下，一般来说在早期的时候是不会影响睡眠的，如果没有及时的得到调理或治疗，在严重的时候会影响睡眠的质量。

所以出现胃火旺，在早期就一定要及时的进行调理和治疗，首先在饮食上吃一些温凉性的食物，能够得到有效的改善，最主要的是要避免吃一些容易上火、过于油腻、煎炸类的食物，因为这些食物会导致胃火加重。