其实舌苔发白与艾滋病并没有直接的联系，大多数情况下，舌苔发白考虑可能是由于消化不良，还有可能是口腔出现炎症所导致的，一般不必过于担心。如果担心自己是否感染艾滋病，需要到医院进一步检测艾滋病抗体来进行排除。建议平时要多注意休息，饮食上避免吃辛辣刺激的食物，也不要进行不洁的性生活，注意不要频繁的进行房事，能够有效的改善一些症状，预防艾滋疾病的发生。