关节出现了疼痛并不一定是缺少维生素造成的，比如老年退变造成的骨性关节炎，会有关节的疼痛、关节的畸形。 风湿类风湿性疾病会有类风湿性关节炎造成的关节软骨的破坏，引起关节的肿胀和疼痛的症状，半月板、软骨以及韧带的损伤都会引起关节疼痛和活动受限的症状，所以关节出现了疼痛并不一定是缺少维生素造成的，需要根据疼痛的性质、持续的时间以及是否合并有其他部位的疾病来综合分析判断。