关节疼痛要根据是什么原因引起的关节的疼痛，发病的年龄，是否有外伤等等综合分析，从而选择合适的治疗方法。

出现了关节疼痛，在饮食上建议以高蛋白、高营养的食物为主。尽量减少寒冷以及刺激的这种食物。

所以出现了关节的疼痛，可以吃鸡蛋，因为鸡蛋富含蛋白质，有利于增加身体的抵抗力，所以关节疼痛在吃鸡蛋上没有明显的禁忌。