老是做噩梦被吓醒，一般是由于患者在近段时间承受着较大的压力，包括生活、工作和学习，这些较大的压力会导致患者存在一些焦虑、抑郁情绪以及神经衰弱等不良的心理，因此在睡觉时容易回忆起那些不良的场景或事件，从而表现为经常做噩梦。

对于这些患者来说，首先需要释放内心的压力，消除一些负性生活事件对心理情绪造成的影响。患者可以通过心理疏导、生活方式的改变以及药物治疗改善症状。治疗的药物主要是一些镇静安眠药以及抗焦虑抑郁的药物，比如佐匹克隆、右佐匹克隆、褪黑素、西酞普兰、氟哌噻吨美利曲辛等等。