容易困想睡觉有可能是一些睡眠相关性疾病造成的，比如睡眠瘫痪症，发作性睡病，睡眠相关性癫痫，睡眠呼吸暂停综合征等等。这些睡眠相关性疾病会造成患者夜晚的睡眠质量低下，从而造成患者大脑缺血缺氧，白天就会出现嗜睡、犯困、精神疲乏等症状。

此外，一些脑部的退行性病变也会导致患者出现犯困、想睡觉的现象，比如阿尔茨海默症、帕金森病、额颞叶痴呆等等。还有一部分人群是由于存在一些焦虑、抑郁情绪、神经官能症等躯体化障碍性疾病。因此，当患者出现犯困想睡觉的症状时，需要及时的去医院神经内科就诊，通过相关的检查明确病因，并针对病因给予有效的治疗。