喝酒睡不着，是因为酒精会造成大脑皮层的兴奋性增高，从而干扰正常的睡眠节律，患者就会出现入睡困难以及早醒、多梦、睡眠浅的现象。

此外如果饮酒较多，还会造成明显的头痛、头晕、恶心、呕吐、胃部烧灼不适等一系列不适的症状，这些不适症状也会干扰正常的睡眠，从而导致入睡困难。

此外饮酒还有可能会诱发交感神经兴奋以及血压升高，从而导致头痛、心跳加快、呼吸加快等不良症状，这些症状同样会影响正常的睡眠。因此，饮酒后比较容易出现睡不着的现象，如果出现这种现象需要多饮水，促进酒精的代谢，必要时可结合物理治疗的方法提高睡眠质量。