晚上睡觉天天做梦，是由于大脑皮层的兴奋性增高所造成的。这种情况多数见于快动眼睡眠时期。造成多梦的原因主要与过大的心理压力有关，比如患者在近期承受了工作和学习上的较大压力，或者是近期遭遇了负性生活事件的影响，这些情况都有可能导致患者频繁出现做梦的现象。

此外还有一些患者经常做梦，是由于在睡前观看了一些较为刺激的影视作品所造成的。因此如果晚上睡觉天天做梦，需要养成良好的生活方式，避免一些不良的情绪和负性事件对睡眠造成影响。