精神衰弱、失眠的患者，首先需要通过生活方式的调整进行治疗，患者首先要树立对于睡眠的信心，养成卫生的睡眠习惯，做到早睡早起，睡前应当避免食用酒精、咖啡、浓茶等刺激性的饮品。

此外，患者还需要保持良好的心态，避免紧张焦虑的情绪加重失眠的情况，同时患者要积极的进行户外运动，因为户外运动能够有效的改善神经衰弱和改善睡眠的情况。

必要时，患者还可以通过药物治疗，改善精神衰弱以及失眠的情况，常用的药物主要包括氟哌噻吨美利曲辛、西酞普兰、佐匹克隆、右佐匹克隆等等。

必要时，患者还可以通过心理疏导的方式进行治疗。