严重失眠，彻夜不能睡，首先患者可以服用少量的镇静安眠药物，改善失眠的现象，常用的药物包括右佐匹克隆、佐匹克隆、阿普唑仑等等。

在失眠的现象得到控制后，患者需要通过睡眠方式的调整以及生活方式的干预，避免发生严重失眠的情况。

首先，患者要树立对于睡眠的信心，要尽量的避免造成失眠的各种诱因，比如睡眠环境的影响、情绪的影响、躯体疾病的影响等等。

此外，患者可以在睡前喝少量的蜂蜜水、牛奶、花茶等饮品，这些饮品具有静气凝神，促进睡眠的作用，也可以在睡前听一些舒缓柔和的音乐，放松脑部的神经和肌肉，同样能够达到促进睡眠的作用。

此外，患者还需要在下午或者傍晚进行适量的体育运动，增加轻度的疲劳感，这样也能够改善失眠的现象。