失眠第二天，患者一般会出现睡眠不足、头昏、精神疲乏、注意力下降、食欲下降等症状。有些患者甚至会出现免疫力低下，从而造成病毒性感冒的症状出现。因此，失眠对于人体的影响是比较大的，尤其是长期失眠的人群，更加会造成免疫功能的下降，从而容易罹患恶性肿瘤、高血压、糖尿病等疾病。

因此，患者需要积极的治疗失眠，治疗失眠的手段主要包括生活方式的干预以及药物治疗。首先，患者要养成规律的作息时间，排除一切干扰睡眠的不利因素，同时，患者还需要积极的进行户外体育运动，增强自身的体质。治疗失眠的药物主要包括艾司唑仑、阿普唑仑、佐匹克隆等等。

（在医生指导下用药）