导致失眠的原因主要包括睡眠环境不佳，寝具不舒适，躯体疾病的影响以及不良情绪的影响。

因此，当患者出现失眠的情况时，首先应当进行病因分析，找出造成失眠的原因，并给予针对性的治疗。

如果是由于睡眠环境不佳造成的，患者应当努力的营造舒适的睡眠环境。

同时，患者应当选择适合自己的寝具。

此外，应当积极的治疗影响睡眠的躯体疾病，比如偏头痛、高血压、糖尿病、心肺功能不全等等。

而对于合并有焦虑抑郁情绪的患者，还可以服用抗焦虑，抗抑郁的药物进行治疗，比如谷维素、维生素B1、多塞平、氟哌噻吨美利曲辛、西酞普兰等等。