舌头溃疡和舌癌的区别主要是看舌部的溃疡面能否愈合。

舌头溃疡会反复发作，而且每次发作的部位也不相同，有自愈性，通常两周内能自行愈合，大多数质地柔软，溃疡面直径小于0.5厘米，如果超过两周以上的舌头溃疡还未愈合，需高度警惕，提示有癌变的可能。

舌癌质地较硬，溃疡直径大，几个公分以上，典型的表现为呈菜花状，表面覆盖有污秽的假膜，疼痛厉害，舌头运动受限。