肩袖损伤一般需要经过相应的休息和治疗，四到六周的时间才能够恢复，初步恢复以后要进行肩关节的功能训练，防止由于损伤造成局部的粘连，导致肩关节出现功能障碍。

肩袖损伤会导致肩关节不稳，产生肩关节的慢性疼痛，从而影响到肩关节的功能。一般来说对于新鲜的肩袖损伤可以进行保守治疗，局部采取制动和固定，让肩袖进行相应的修复。同时可以采取消炎镇痛，活血化瘀，物理治疗等等手段来促进恢复。

如果保守治疗效果不佳的或者陈旧性肩袖损伤，一般是建议进行手术治疗，可以通过肩关节镜来进行修补，从而恢复肩关节的稳定性，达到了治疗目的。