舌头烫伤后要反复含漱冷水或冰水，直至疼痛缓解为止，然后在烫伤的表面喷洒喉风散或者烫伤膏，可以促进烫伤的好转，吓起到消炎消肿，清热解毒的效果。

同时还要注意饮食，主要以流质或半流质为主，不要吃生硬以及辛辣刺激性的食物，以减少烫伤的疼痛发作，同时还要口服抗生素如头孢丙烯胶囊或者是左氧氟沙星胶囊，预防感染的发生，可以多喝水，喝一些果汁等，以补充维生素。密切观察伤口的情况，必要时要到医院去进一步的处理，以免烫伤的组织加重导致严重的病情。

（药物的使用需在医师指导下进行）