手烫伤了，用牙膏是可以的，可以起到制冷、止痛缓解症状的作用，这个对于烫伤的面积比较小比较适合。

如果烫伤面积比较大，可以短暂的用牙膏处理，最好是用流动的水冲洗30分钟以上，或者疼痛缓解为止，然后到医院去用碘伏彻底的消毒，预防感染，可以在表面涂抹烫伤膏，促进烫伤的面积好转。同时要给予彻底的消毒，预防感染的发生，必要时用无菌的纱块包裹，预防接触性的感染。

平时还要注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，然后根据医生的要求，到医院去换药处理，可以促进伤口的好转，减少并发症的发生。