怎样预防老年痴呆症
2020-01-20
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患痴呆症的几率因人而异,每个人都有一定的风险,因为年龄是最强的危险因素,而且都会变老。

虽然有一些危险因素是不可控的,比如年龄、比如基因、比如遗传,但是还是可以通过生活方式的改变来降低患痴呆症的风险,世界卫生组织建议,健康积极的生活方式是防止痴呆的最好的方法,包括多运动、均衡饮食、不吸烟、少喝酒、控制体重、保持血压、血脂、血糖的平衡。

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