肌腱断裂对饮食的要求其实并不高，因为肌腱断裂一般需要的能量和营养物质比较少，肌腱不像骨折断裂面积那么大，创伤那么严重，除了一些失血以外，肌腱本身的生长需要不了多少营养元素，所以建议正常的饮食就可以了，适当的增加一些高蛋白的饮食，不要因为营养不良造成肌腱愈合缓慢，

同时要控制一些合并症，比如一些糖尿病的病人同时合并肌腱断裂了，还要控制血糖，不是说越吃多越好，吃多了以后血糖增高，反而影响了肌腱愈合，还有一些慢性疾病的病人，比如高脂血症、高尿酸血症的时候，吃多了以后容易造成一些并发症的变化。

所以肌腱断裂本身来说不要求一些特殊的饮食，只要和正常饮食一样，避免辛辣的食物，避免抽烟、喝酒就可以了。