肌腱损伤轻微的拉伤是完全可以自愈的，所谓的肌腱损伤只要没有断，比如肌腱被一个玻璃或者一个刀片表面划伤了，或者是肌腱断裂小于30%，在一个合理的治疗方式下，让它自己愈合是完全可能的。

但是肌腱是完全断了，这种就没有自愈的可能了，肌腱是有弹性的，在肌腱完全断的情况下，它的断端向两端回缩，中间就产生了一个很大的缺损，这样就不可能自愈了。就像桥梁断了以后，中间空了很长一段距离，就需要通过手术方法，或者是通过石膏、夹板固定在断裂的两端，让它贴在一起，这样才能有愈合的可能。

所以肌腱损伤要根据肌腱损伤的程度来看能不能自愈，最好还是让医生来判断一下，如果比较轻，手指头也能动，可能肌腱没有完全断，那么就打一个石膏，或者是养一养，基本上都能完全自愈。如果完全断了，或者是断裂超过50%，那么就不建议自己在家养了，就要去医院治疗，意思就是不可能自愈，要通过治疗才能愈合。