跌打损伤分两种情况，一种情况是根据它的部位，如果跌打损伤是四肢，如上肢的手、脚、髋、肩等部位，一般软组织损伤还是采用休息、冰敷、外用药物的治疗，比如膏药或者喷雾剂。

还有一种就是跌打损伤的严重程度来分，如果跌打损伤比较轻，是一个擦伤或者软组织挫伤，这样采用外用药物加上制动，或者是冰敷的治疗，基本上一周左右都可以完全痊愈。

如果是跌打损伤比较严重，产生了骨折或者是神经损伤，或者是其他内脏损伤的并发症，就要到专科医院，采取一个专业医生的治疗方法，可能需要时间就比较长了，所以根据跌打损伤的严重程度和产生的部位来分别进行治疗。如果比较轻，可以在家自己处理，采用休息、冰敷、制动外用药物的治疗方法，一周左右基本上就可以痊愈。