手腕扭伤在临床上非常常见，包括外力或者是劳损的都有可能出现手腕的扭伤。那么手腕扭伤多久才能好，实际上跟损伤的程度是有关系的，如果一般是劳损性质，注意休息一周以内它的症状它基本上就能缓解，再加上口服一些活血化瘀的中药，或者加上一些理疗，加上针灸、按摩，他的症状就缓解了。

如果是暴力导致的或者是损伤的程度比较重，涉及到韧带或者肌腱损伤，这种情况下就要跟因人而异了，比如通过外科的手术的办法让肌腱进行修复，或者韧带进行修复，这种情况下就要相对比较长一点的时间，在这个手术完了之后，或者是损伤完了之后，一定要再回过头来看看找出损伤的原因。如果是平时的肌肉力量不够或者是韧带的强度，或者是韧带弹性不够，损伤好了之后继续进行一些手腕部的功能训练，或者是康复训练，避免下一次的损伤。