神经根型的颈椎病它其实主要还是我们神经根受到压迫，当然这个压迫程度它有不同，就是根据这个神经根压迫程度和时间的长短不一样，我们可以采取的治疗方法主要有两类，第一个就是非手术治疗，第二个手术治疗，我们先说一下非手术治疗，在非手术治疗里面最主要的，就是首先你要去除这个损伤因素，就是我们讲的纠正不良的坐姿，然后经常的就是说做一些颈椎的一些肌肉锻炼，包括四肢的肌肉锻炼，然后学会使用这个正确的一些锻炼方法，缓解颈部肌肉和韧带的一个疲劳。另外一个我们老年人群，现在慢慢也到冬天了，我们老年人群特别要注意的一个就是避免受凉，还有一个就是说在运动的时候要注意避免外伤，避免一个过度的活动，保持充足的休息。另外一个，还有就是药物治疗、牵引、理疗等手段，但这些治疗的话，尽量还是在专科医生指导下进行，因为确实有一些锻炼和一些治疗，它不但起不到治疗作用，有可能还会造成一些损害。当然我们就是说解除这个肌痉挛，缓解这个压迫之后，就是说我们达到一个暂时的缓解，或者说有效的一个治疗。另外一个就是说这个手术治疗的事，做非手术治疗之后，当然这个非手术治疗我们讲的是系统、规范的，而不是说三天打渔两天晒网的，就是说做做理疗、自己做做按摩、做做热敷，那个不叫系统规范的，但系统规范治疗三个月之后，如果这个以上我们说的这些症状没有得到一个缓解，或者说没得到一个明显减轻的时候，这个时候我们就要考虑进行手术治疗了，手术治疗现在手术的方法有很多，包括我们叫微创治疗方法，另外一个就是开放手术治疗方法，可以从病因上解除我们这个神经根的压迫，达到一个治疗的目的。这里就是有一点要特别提醒一下大家，就是如果一旦有明确的手术指征，千万不要排斥手术，或者认为我们做手术是一个大损伤，因为我们这里有个特殊情况就是，神经症组织它有一种特性，一旦出现了损伤，它恢复是很差的，而且甚至是没有恢复的，我们就说到这个脊髓神经根在这个位置，一旦受压时间越长，损害程度就越严重，可以导致这个神经不可逆性损伤，如果到了一旦出现这种不可逆损伤的时候，即使我们这时候再选择手术，可能有些已经丧失了功能，也无法挽回了。