煤气中毒出现头痛，一般是轻度煤气中毒，中毒的时间短，同时还伴有心悸、恶心、呕吐、四肢无力，甚至出现短暂的昏厥，一般神志尚清楚，吸入新鲜的空气，脱离中毒环境以后，症状迅速消失，很少会留后遗症。

一氧化碳头痛具体怎么办，还是要根据自身的发病病情来确定的，如果发现有一氧化碳中毒的患者朋友们，应该将患者转移到空气流畅的地方，保持患者呼吸道通畅。

在煤气中毒以后，头痛症状可能会持续一段时间，这个时候尽量地避免吃辛辣、刺激的食物，要多吃一些营养丰富的食物，多吃水果、蔬菜，有助于缓解头痛，平时也要多喝水。煤气中毒主要就是缺氧，当氧气充足的时候，头痛症状也就会缓解，同时头痛严重的患者要及时的就医治疗，在医生的指导下，应用一些药物治疗、缓解头痛，以免产生后遗症。