枸杞和蜂蜜能一起泡水喝吗
2018-08-04
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枸杞主要是我们讲还有补血的作用,能促进血细胞合成的,蜂蜜含有丰富的维生素和矿物质,对于人体的新陈代谢也有好处的。所以枸杞和蜂蜜是可以一起喝的,但是注意蜂蜜在温度太高的时候,它里面的很多活性物质就灭活了,所以最好把枸杞泡了以后,那个温度降下来,大概四五十度的时候,这个时候再调蜂蜜,这样就比较好,口感也好,也能够最大限度的保存蜂蜜里面的活性物质和有效成分。

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