医生介绍

湖南中医药大学第一附属医院治未病中心副主任、主任医师,世界中医药学会联合会中医健康管理专业委员会常务理事,世界中医药学会联合会药膳食疗专业委员会常务理事,国家首批健康教育专家,获首届“湖南省三湘好医生”奉献公益奖,湖南省中西医结合学会营养与健康专业委员会主任委员,湖南省养生协会常务理事,湖南省药膳食疗研究会副会长,曾接受中央电视台、湖南卫视、湖南电台等省内外多家电视台、电台就有关中医养生、营养健康、食品安全等节目的采访,担任湖南卫视天天向上、好好生活的特邀嘉宾主持,湖南经视越策越开心特邀嘉宾主持、《晨报大讲堂》特邀主讲人,《湘图讲坛》《黄帝内经》主讲人,《国医国学》大讲堂主讲人,湖湘大学堂特聘养生专家。

接受过腾讯、人民网、新浪、搜狐、红网等知名网站在线访谈。曾受邀在全国部分高校、党政机关、企事业单位、社区做过多场讲座,出版专著多部、发表论文多篇。从医三十年,有丰富的临床经验,特别是在中医体质调养,健康管理、营养指导、四高(高血压、高血糖、高血脂、高尿酸)的中医调治,女性的养生调理,中医清调补养等有独到的方法,还有针对现代人的中医养生操,简单、易学、实用。

擅长疾病

中医体质调养,健康管理、营养指导、四高(高血压、高血糖、高血脂、高尿酸)的中医调治

科普视频
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三七的功效与作用
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2018-08-06
三七有散瘀止血、消肿定痛的功效,常用于咯血、吐血、便血、崩漏、外伤出血、跌扑肿痛等症。
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枸杞一天吃多少粒最好
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2018-08-06
枸杞一天吃20克左右即可,年纪过大或者过小的,可以根据身体情况以自己感觉不上火为原则,酌情增减。
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枸杞怎么保存
75.18万
2018-08-05
保存枸杞要注意密封防潮、防虫,建议把买回的枸杞在自然太阳 阳光下晾晒半天之后,放入干燥的不漏气的食品塑料袋中,把这个口子要扎实,放在冰箱里冷藏,或者放在通风、干燥、没有阳光直射和没有异味的地方保存就可以了。如果发现枸杞表面出现黑斑、霉变,说明已经变质,不能再食用了。

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