腱鞘炎的最佳治疗方法主要和腱鞘炎的发病时间以及患者的疼痛症状有关。如果发病时间较短，活动时疼痛不明显，同时手指活动不受限，最佳的治疗方法是保守治疗。使用活血化瘀，消肿止疼的中药进行烫洗，并且经适当按摩就能够得到治愈。如果腱鞘炎发病时间较长，手指活动受限，最佳的治疗方法是通过手术将狭窄的腱鞘切开并且切除一部分，即可治愈。

大拇指狭窄性腱鞘炎也叫弹响指，在腱鞘炎的早期，疼痛并不是很明显，可以通过减少手工的劳动，使用活血化瘀，消肿止疼的中药烫洗，以及做疼痛部位的按摩等方式治疗，一般经过治疗，大部分患者都能够痊愈。如果腱鞘炎的病程较长，通过保守治疗一般不能够缓解，可以通过手术的方式将狭窄的腱鞘部位切开，就可以达到治愈的目的。

大拇指腱鞘炎治疗可以分为保守治疗和手术治疗两种。保守治疗适用于腱鞘炎早期。疼痛不是很明显，可以通过减少手手工劳动，使用活血化瘀，消肿止疼的中药烫洗以及做疼痛部位的按摩等方式治疗，一般经过治疗，大部分都能够痊愈。手术治疗使用于腱鞘炎病程较长，保守治疗一般不能够缓解。可以通过手术方式将狭窄的腱鞘部位切开，即可达到治愈的目的。

腱鞘炎的确诊，从以下几方面来看：一、腱鞘炎好发于手与腕部。腱鞘炎是指腱鞘发生的急性与慢性炎症反应。腱鞘分布范围多和活动量较多的部位，有手腕踝等部位。二、腱鞘部位发生疼痛、肿胀。腱鞘炎是腱鞘与肌腱过度摩擦，腱鞘组织发生水肿，甚至出现炎症反应。在临床表现上出现患病部位疼痛、肿胀严重时，甚至可触及到一椭圆形肿物。若是化脓性腱鞘炎，肿痛部位曾有皮肤裂口，并且发生炎症后，局部皮温增高。

腱鞘炎好转，没有固定的时间，大多数三个月之内可以恢复，极个别患者甚至在半年之内才能好转。腱鞘炎患者的恢复时间与患者的患病部位、年龄、体质、治疗、休息情况都有关系。同样在手上发生的腱鞘炎，拇指肌腱腱鞘炎就要比其他手指的肌腱腱鞘炎恢复要慢。发生腱鞘炎后，患者平时要注意休息，注意保暖，避免因受凉及过度劳累引起腱鞘炎加重。平时可以适度按摩腱鞘炎部位，促进早日恢复。

手腕部腱鞘炎能够自愈。对于轻度发病时间短的腱鞘炎，通过限制腕关节活动，局部固定，微波治疗等方法，可以自愈。但对于临床症状比较严重的腱鞘炎，并伴有肌腱卡压、弹响的患者，一般保守治疗往往无效，不能自愈。需要采用手术松解治疗，当局部卡压解除后，弹响及疼痛即可解除。手腕部腱鞘炎往往于腕关节反复运动，长时间负重，以及腕部腱鞘过肌腱损伤导致腱鞘炎的发生。

腱鞘炎，是指腱鞘因反复的长期的机械性摩擦等，引起的一种慢性无菌性炎症改变。反复摩擦导致局部腱鞘增厚、水肿及渗出等。腱鞘炎发生的主要原因，是由于在日常生活和工作中，由于肌腱部位频繁活动，引起肌腱的过度摩擦所致，同时某些部位有一定的骨性突起等，会加重摩擦。如手指的反复活动，多见于手工劳动者或者长期劳作的妇女，及长期抱孩子的女性等。

一些部位比较小的腱鞘囊肿可以自愈，但是对于大部分的腱鞘囊肿不会自己愈合，甚至会越长越大。腱鞘囊肿是发生于关节附近的一种囊性肿物，一般多发生于腕关节、足背等处。腱鞘囊肿其病理原因并不十分完全没明确，多认为与局部肌腱的反复摩擦，及过度活动、退行性病变，或者是先天性发育等因素有关。腱鞘囊肿一般不会引起局部的疼痛不适，有时有酸胀感。其治疗可以采用按压、针灸或者穿刺等方法，但是以上方法均容易复发。另外，可采用手术切除的方法进行治疗，可以大大降低复发的几率。

轻度的大拇指腱鞘炎，经过适当的休息及理疗后，是可以自愈的。但是重度的大拇指腱鞘炎是无法自愈的，重度的大拇指腱鞘炎，一般都伴有拇指的弹响，及屈伸活动不利等症状，这些症状若不治疗，会持续存在。对于重度的大拇指腱鞘炎，一般需要行腱鞘的切开松解术及小针刀技术等进行治疗。大拇指腱鞘炎是由于大拇指的反复活动，造成局部肌腱的长期机械性摩擦引起。

腱鞘炎是发生于局部肌腱，及腱鞘部位的一种慢性无菌性炎症改变。腱鞘炎的发生多与肌腱的反复活动与过度劳损有关。局部肌腱的反复机械性摩擦，造成局部肌腱的充血、渗出、水肿一系列的炎症改变，炎症因子的刺激造成局部的疼痛。局部肌腱的反复摩擦，还可造成腱鞘的增厚，腱鞘增厚后肌腱通过腱鞘阻力增大，引起局部的活动不利等。甚至造成局部的弹性固定。