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中医认为孩子属纯阳性体质，肉苁蓉性温、助热，小孩如果身体没有需要是不建议乱吃的。
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是药三分毒，正常人是不建议长期服用肉苁蓉的。 如果身体有需要，可以咨询医生，在医生的指导下合理服用。
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肉苁蓉成年人的服用量一般是5-10克，具体用量应该咨询医生，遵医嘱服药。需要特别注意的是，小孩、孕妇或者老年人，如果身体健康是不建议服用的，此外，有内热者也不宜服用。
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锁阳和肉苁蓉都能补肾阳、益精血，一起泡水喝能治疗阳痿，女子不孕，血枯便秘，腰膝痿弱等症，但服用前一定要咨询医生，在医生的指导下合理用药。
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01:28
肉苁蓉主产于内蒙古、新疆等地，在我国甘肃、宁夏、青海、陕西也有生产，但一般认为内蒙古所产的野生肉苁蓉是质量最好的。
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中医讲究是药三分毒，除了阴虚火旺、大便泄泻、胃肠实热者、孕妇及儿童不宜服用肉苁蓉外，身体健康的人也不宜随便服用肉苁蓉。
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正常人不建议长期服用肉苁蓉，如果身体有需要，应该根据个人情况遵医嘱服用。
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肉苁蓉有两种颜色，一种是黄棕色的，一种是黑色。黑色肉苁蓉是经过炮制的，并不是因为它变质了。
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肉苁蓉性温，助热，通常泡酒喝补肾壮阳效果较好，如果是孕妇、老年人或者其他不适合饮酒的人群，可以煲粥、炖汤吃，补益效果可能会比直接吃好。
