一般来说，指的是前额这个地方疼痛，这种疼痛有很多种原因。 第一，最常见的副鼻窦炎引起的头痛，它比较局限，如果是副鼻窦炎引起的头痛，一般是在早晨起来的时候头痛比较明显，而且在前额处可有压痛，部分病人可能出现伴有流黄脓鼻涕。 第二，比较常见的紧张性头痛，它与休息不好、精神紧张、压力大等，这个情况容易出现，同时伴有肌肉的紧张，这种疼痛可以反复去发作。一般通过按摩理疗可以去缓解的。 第三种就是器质性的痛性眼肌麻痹，它在眼眶周围痛，同时伴有同侧的眼球运动障碍，有复视等，这个情况比较严重，需要及时去就医，再处理它。

天旋地转的头晕，原因有很多，一个就是与体位的改变有关系，就是平时翻身、躺下、起身的时候，诱发这样天旋地转的晕，而平卧静止以后，这个眩晕就明显能够缓解，一般持续时间比较短，十几秒钟、一两分钟等。如果没有耳鸣或听力改变，这个时候考虑可能是良位，也就是良性位置性眩晕可能性大，最好的治疗方法就是复位治疗。 第二个就是眩晕的同时伴有耳鸣、呕吐，或者反复出现听力下降，那么情况，可能就是与前庭性眩晕有关系。可能就要到耳鼻喉科去做一些相关的检查，比如说平时讲的梅尼埃氏病。 如果眩晕是持续性的，如果超过了72小时，病人之前如果有感冒的诱因，查体有炎症，那么可能与前庭神经炎有关系，这个时候的治疗，可能激素是有效的。 如果是老年人有高血压、糖尿病，基础的危险病史，那么突然出现天旋地转的晕，查体如果有眼球的震颤，要考虑后循环的脑梗死，这个时候要到医院去，做磁共振等相关的影像学检查去排除它。

运动后出现头痛，多考虑是良性运动后头晕、头痛，这种病没有其他的神经局部的症状，是由于缺乏锻炼，突然之间剧烈运动，促进脑部的血管痉挛所导致的，与平时所见到的偏头痛差不多。 平时可以循序渐进的增加这个运动量，症状比较重的，适当的药物治疗，就逐渐减少头痛的发生。 另外考虑就是由于血管神经性疼痛，这个时候平时应该注意劳逸结合，避免过度的劳累、失眠、情绪激动等，最好还是及时到医院去就诊，排除刺激性头痛。

睡觉的时候出现胳膊麻木的原因有很多，比如说睡觉的姿势不好，身体本身的疾病，一些外在的因素等，都可以造成情况。 首先来讲，不正确的一个身体姿势，比如说由于工作压力、节奏比较快，休息时间只能凑合一下，将就一下，随便趴在桌子上睡觉，这样压迫到的手臂等，都可以造成手臂的麻木情况，那么这是一过性的，可能活动下就不要紧了。 其次就是疾病性的，也有可能造成这个症状的发生，比如颈椎病，它压迫神经根，造成手臂的发麻，随着电子产品、手机、电脑等的使用，颈椎病也越来越多了，那么这个症状也会越来越多。

中风发病率这么高，确实要引起重视，那怎么去预防它呢？ 首先从饮食来讲，提倡的是低盐低脂清淡饮食，最好不要抽烟、喝酒。 第二个就是调节生活方式，保证一个规律的作息习惯。 第三个，就要定期的进行体检，特别是脑血管病、心脏等检查，有助于早期发现，还可以降低这个中风发生的风险。 第四个问题就是要关注这个激素疾病，控制血压、血糖，调脂，稳定斑块，以及抗血小板聚集等关键性预防治疗。 第五个就是要熟悉中风，早发现，早治疗，一旦病人出现言语肢体活动不好、口角歪斜等，就可能提示中风了。

其实中风虽然发生大部分是老年人群，所以很多年轻人认为年轻不会中风，但是在临床工作中见到很多年轻人中风，最年轻的见到学生21岁都有，所以越来越多。 一方面可能存在医疗技术水平的提高，确诊率高了，另一方面可能存在人们生活水平的提高，很多年轻人不健康的饮食方式，然后生活作息时间不规律，工作压力大，节奏比较快，没有时间去运动，而出现这种肥胖、高血压、动脉粥样硬化增多。 还有就是年轻人不重视体检，很多年轻病人有先天性心脏病，中风其他的小的原因包括感染，一些自身免疫性疾病、血管炎，以及先天性血管异常，包括动脉瘤、动脉畸形等，这都是造成年轻人中风的一些病因，这些可能会造成更加年轻人出血的原因，所以预防中风要从年轻的时候做起。

从平卧到坐起的时候，一般有时会出现这样的头晕的现象，特别是年轻人最多见的就是良性位置性眩晕，简称良位。 这种疾病是因为体位的变化，或者头位的改变而引起的眩晕，严重的时候可以伴有恶心呕吐，但是一般不会有耳鸣、耳聋这两个症状，持续时间一般是几分钟，逐渐缓解，但是它会反复发作，这个时候建议患者在医院的神经内科或者是耳鼻喉科，进行前庭功能检查、眼震图检查，明确这个诊断之后，最好的方法就是及时手法复位，也有可能是因为突然起来，血压降低，脑的供血不足，或者本身这个病人有贫血、低血压等，老年人的时候特别要注意基础疾病，要及时就医，排除脑中风脑血管疾病。

腔梗和脑梗，实际上腔梗就是腔隙性脑梗死的一个简称，脑梗就是脑梗死的简称。 腔隙性脑梗死实际上就是脑梗死的一种，也就是说脑梗死包括腔隙性脑梗死，脑梗死是指因为脑袋的局部的血液循环障碍，缺血缺氧所引起的，局部的脑组织的缺氧坏死这一个症状。 腔梗指的是小动脉闭塞性脑梗死，主要指大脑半球或者脑干深部的小穿支动脉，在高血压等各种疾病的基础上，血管壁发生变化导致的管腔闭塞，形成一个比较小的梗死灶。 所以临床上比较常见的腔梗有几种形式，比方说有些纯运动的，只表现一点点轻微的偏瘫，还有就是只表现手脚麻木的纯感觉性的卒中，还有一些就是讲话不清楚，叫构音障碍，以及有些手脚活动比较笨拙，以及走路不稳、平衡失调等。但是这两者，腔梗和脑梗治疗上是大同小异的。

一侧的手脚突然出现同时麻木，多半是中风引起的前兆。一般同时会伴有其他的症状，比方说流口水、口角歪斜、讲话吐字不清楚，包括吞咽困难、饮水呛咳等。这个时候要及时、尽快的到医院去就诊，而且去看神经内科门诊或者医院的卒中诊室。如果症状是发作性，一般持续时间几分钟或者十几分钟不等，一般很少超过一个小时。如果24小时能够完全缓解，可能就是短暂性脑缺血发作，频繁发作的时候，发生脑梗塞的风险明显增加，这个时候更加要去医院，去看卒中门诊，走绿色通道，及时去处理它。 如果病人的症状为持续性，就有可能已经发生了脑中风，比如说脑出血或者脑梗死，这个时候针对不同的疾病，治疗方法也是不一样的。