祛斑不能吃带黑色素的食物，比如说巧克力、咖啡还有酱油等，这些都是属于黑色食物，吃了之后容易因为摄入过多的黑色素导致斑点再次生成。除了这些食物以外，尽量也不要吃柠檬，因为柠檬是属于光感类的食物，吃了柠檬后会导致皮肤吸收过大的紫外线，也是会影响到去斑的效果的。尽量也不要吃一些生冷刺激性的食物，因为这些食物对皮肤也会造成一定的刺激，很容易出现瘙痒和红肿。

祛斑15天还没有掉痂这是正常的。有些患者可能是皮肤问题，愈合的比较慢，只要没有引发感染的现象，可以先暂时观察，等待自然的结痂脱落。在这期间要特别注意自己的饮食，尽量以清淡为主，不要吃黑色素食物，也不要随意用手去抠，如果用手抠掉很容易留下疤痕。如果局部有发红甚至化脓的迹象，一定要及时去医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

无花果汁是不能祛斑的，这种方法是没有效果的，而且使用不当还容易过敏，尤其是肌肤比较敏感的人最好不要盲目的尝试。建议最好是购买正规的祛斑护肤品，像一些轻微的斑点，只要长期坚持涂抹祛斑的产品是可以慢慢消退的。但如果斑点比较严重或者是面积比较大，可以考虑去比较正规的整形美容医院进行冷冻的方法去斑，后期做好护理工作复发的概率也比较低。

无花果的白汁是没有办法祛斑的，这种说法也没有任何的科学依据，建议最好不要盲目的尝试和相信。而且这种无花果的白汁对皮肤也是有一定的刺激性的，可能会造成腐蚀的现象，比如说会出现明显的发红或者是瘙痒。建议患者最好是采取医美的方法去除脸上的斑点，可以进行激光或者是冷冻的方式，比较安全，而且效果也会比较明显。如果脸上的斑点不是很严重，也可以涂抹药物，也能够起到淡化的效果。

维生素B6是没有办法美白祛斑的，这种药物没有这方面的作用，它主要的作用和疗效是治疗痤疮和脂溢性皮炎等问题。想要美白祛斑可以考虑做光子嫩肤或者是果酸嫩肤，效果会比较理想一些，而且不留后遗症，基本上做过一次就会有明显的改善。平时外出也要做好防晒，只有做好防晒才能够避免斑点持续生成，也可以预防晒黑，可以打遮阳伞，涂抹防晒霜。

维生素B6是没有办法祛斑的，这种药物主要是祛痘，也能消除痤疮或者是皮炎，维生素B6有口服的，也有外用的，如果是痤疮，可以使用外用的药膏，见效比较快。想要祛斑，建议可以考虑进行激光手术，见效比较快，而且相对也比较安全，对于面部的色斑、黄褐斑、雀斑等，都是有很好的疗效的，但后期也必须要做好预防措施，因为很多斑点复发概率比较高。

沙棘也是可以祛斑的，但具体的效果还是要因人而异的。沙棘含有丰富的不饱和脂肪酸和各种维生素、微量元素，能够帮助淡化老年斑、黄褐斑，也能够促进细胞代谢，预防黑色素形成。多注意好日常饮食也能够起到祛斑的作用，比如说平时多吃一些胡萝卜和西红柿，最好是生吃或者是榨汁，效果会更好一些。使用食疗的方法没有作用，就可以考虑做激光治疗，见效比较快。

色素提取祛斑是有反黑期的。大多数在恢复期很多都会出现反黑期，这是属于正常范围之内是不需要特殊处理的，过了反黑期自然会好转的。但是要注意做好日常护理，平时外出一定要做好防晒，这是最主要的，要避免太阳的直射，其次就是要注意好饮食，尽量吃一些清淡好消化的食物。反黑期大多数在半个月左右，过了这个阶段皮肤就会恢复正常的肤色和光泽的。

苦瓜汁是有去斑的功效的，因为苦瓜汁具有清热排毒的效果，能够帮助排除体内的毒素和一些有害物质。但是这种方法见效比较慢很多，必须要长期坚持才能够达到理想的效果，短期内作用并不是很明显。具体的效果也必须要因人而异的，有些人身体吸收性比较好，可能就会有明显的淡斑作用，但有些人使用后可能没有任何效果，这也是属于正常范围之内。

碘伏是不可以用在脸上祛斑的。碘伏主要的作用就是消毒，有炎症或者是外伤可以用碘伏来进行消毒，能够预防感染。碘伏不仅不能祛斑，还有可能会导致皮肤表面出现色素沉着引起色斑，所以如果面部没有破损的情况下，是不建议使用碘伏的。脸上有斑点可以考虑选择医美的方法，进行激光能够消除面部斑点，而且见效快，也比较安全。