年轻人手上长斑很多可能是外伤，如果之前手部受到过外伤，那这个部位就容易导致出现斑点。受到外伤之后就会导致皮肤破损，然后手部又长期处于暴露的状态，长期受到紫外线照射就容易引起斑点。如果是女性出现了卵巢早衰，也会导致老年斑提前出现的，有这方面的异常，一定要及时去医院检查治疗，及时调理。局部的斑点可以考虑进行激光治疗，也可以配合外涂药物。

夏天喝柠檬水并不会长斑的，适当的喝一些柠檬水能够预防长斑，因为柠檬水含有丰富的维生素C，而维生素C有很好的抗氧化功能，能够帮助延缓皮肤衰老，抑制黑色素形成，所以说喝柠檬水不会长斑的。夏天长斑，很多都是长期受到阳光的照射，加重了皮肤里面的黑色素，然后形成的斑点。平时外出一定要做好防晒的工作，涂抹一些防晒的护肤品。

脖子上长了很多斑点，如果是白色的考虑是白癜风，或者是由于肝肾虚弱造成的脖子长斑，局部的血管堵塞也是会引起脖子上有色素沉着的斑点，这种情况适当的进行按摩、推拿、热敷等理疗方式是可以慢慢消退的。长期受到阳光照射或者是内分泌失调等原因，也是脖子部位长斑的主要原因。建议最好是去当地正规医院皮肤科检查一下，确定病因在医生的指导下进行治疗。

面部真皮斑可以考虑做激光治疗，面部真皮斑就是渗透到皮肤底层的斑点是比较严重，而且也是最难消除的，普通的药物治疗效果并不是很好。激光治疗可以很好的消除真皮斑，因为主要是利用激光的选择性吸收原理，特定波长的激光术可以被人体的色素细胞吸收，这种方法不仅见效快，而且创伤小，一般也不会留下疤痕。激光后要注意做好护理，尤其是防晒。

两边太阳穴长斑很多是局部色素沉着引起的，比如长期吃一些辛辣刺激性的食物和含有黑色素的食物，就容易导致长斑。如果长期熬夜、肠胃不好、局部的血液循环也不好，也容易导致太阳穴部位长斑，平时外出没有做好防晒，也会出现局部色素沉着，导致斑点的出现的。可以先外涂一些特色的药物，长期坚持涂抹一段时间是可以慢慢淡化的，对于药物没有作用的斑点可以选择激光手术。

吃避孕药长斑多久能消需要因人而异的。主要还是看斑点的严重程度，其次就是服用药物的剂量和时间。如果服用药物的时间比较长，然后面部斑点儿又比较多，这种状态下消除就比较困难。避孕药吃多了会影响到内分泌，导致内分泌紊乱，还有可能会引起雌激素增多，所以才会导致脸上长斑点。首先最主要的就是及时停药，采取其他的避孕措施。

点斑大概7~10天左右会慢慢恢复正常，都是需要一个恢复过程的，刚开始的时候会开始结痂，然后大概在5天左右的时候会慢慢的脱痂。在没有完全结痂脱落之前千万不要沾水，尤其是避免接触热水外出的时候也必须要做好防晒措施，因为太阳的直射会导致出现色素沉着。有些斑点儿比较严重，一次激光并不能完全消退，可能需要治疗2~3次。

颧骨斑越来越严重的原因比较多，主要分为以下几种原因：第1种就是长期受到日光照晒导致的，本身就有颧骨斑，再不做好防晒就会导致越来越多。第2种就是有长期生活不规律并且内分泌失调等现象，也是会导致越来越多的。其次就是自身疾病，比如说妇科方面的疾病和肝胆方面的疾病，这些都会引起颧骨斑生长。建议最好先去医院做个全面的身体检查，必须要找到具体的原因，根据具体原因进行治疗，效果才会比较明显。

牛奶斑全称叫做牛奶咖啡斑，这是一种遗传性皮肤疾病。如果是单纯的牛奶斑没有其他异常，很多是属于胎记，这种胎记对于身体健康并不会有影响的，如果长在不是很明显的位置，可以先暂时观察，不做处理，像长在脸上可以考虑做激光消除。但如果出现增大或者是扩散的现象，考虑很有可能是神经纤维瘤，患有神经纤维瘤就会出现牛奶斑，而且很多也不会有其他异常，这种情况需要及时的手术切除。

颧骨上的斑应该是黄褐斑，这个部位的斑也叫做肝斑。造成这种斑点形成的原因比较多，尤其是外界的一些强烈刺激就会导致局部的皮肤出现细胞损伤，然后表皮坏死，不能正常脱落就会引起斑点。也可能是长期晒太阳引起的黑色素沉积，有些人新陈代谢比较慢，也容易留下黑色素导致斑点。平时要多喝一些温开水，能够帮助促进新陈代谢，也要注意多运动，日常可以多喝一些柠檬水，可以美容养颜，淡化斑点。