颧骨长斑的原因还是比较多的，这个部位很多是属于黄褐斑，和内分泌功能紊乱有很大的关系，其次就是激素水平的变化也是有一些影响的，经常受到阳光照射或者过度劳累也是有因素的。颧骨长斑的调理，最主要的就是根据原因进行调理，如果是内分泌紊乱的原因，可以吃一些调理内分泌的药物，平时要保证有一个积极乐观的心态。已经形成的斑点，可以考虑做激光治疗，可以消退。

真皮斑内调很难去除的。像这种情况需要内调再加上外用，这种双重治疗的方法，可以更好的消除真皮斑。真皮斑就是色素沉着于真皮层的斑，也是所有斑点当中最严重的，因为比较深，所以治起来可能会比较困难。可以吃一些能够促进新陈代谢的药物，具有排毒功效的也可以，然后可以去医院进行皮秒激光，很多经过多次治疗后是可以消退的。

脸上点斑大概三天左右就会结痂，然后在5~7天左右会掉痂，有些人恢复的比较慢，时间就会更加长一些。所以具体多少天这个是没有办法确定的，每个人的新陈代谢不一样，新陈代谢好的皮肤愈合的就会比较快，所以掉痂的时间就会速度一些。在恢复期间千万不要随意的用手去触碰，尤其不要用手去抠，必须要让它自然的结痂脱落，如果随意处理很容易留下疤痕的。

鼻子下面嘴唇上面长斑考虑是色素沉积的原因导致的，经常晒太阳或者是新陈代谢不好都会引起体内色素增多。可以先涂抹一些脱色的药包，平时外出做好防晒工作，外出可以佩戴遮阳伞或者是涂抹防晒霜。如果药物作用不好，也可以考虑进行激光消除，激光可以针对各种色斑和颜色不同的斑点，这种方法创伤小，恢复快，术前要保证局部的清洁，避免存在油脂。

脸部有斑可以涂抹一些淡化斑点的护肤品，只要长期坚持涂抹才能够慢慢淡化掉，短期内作用并不是很明显，而且也只适合一些轻微的斑点。如果斑点比较严重，可以选择去正规的整形美容医院做激光祛斑。这种方法见效比较快，而且比较安全，不会对皮肤造成伤害。但有些斑点和体内有毒素或者是内分泌失调有关系，这种情况也需要采取内调。

脸颊两侧长斑的原因比较多，比如说内分泌失调或者是气血不足等原因都会引起这种情况，也可能是由于长时间受到日光的照射引起的色素沉积。可以选择去正规的医院使用激光治疗，平时多吃一些富含维生素C的食物，在日常生活中做好防晒措施。脸颊两侧长斑也可能是属于遗传性的，这种情况家族遗传的概率也非常高，这种类型治愈后复发概率也比较高。

色素沉着和斑有外观上的区别，色素沉着很多都是皮肤部位出现黑色的斑点，而斑概括的范围就比较多，颜色、大小等都是有很多形态的，比如说雀斑，大多数是米粒儿大小，颜色是属于淡褐色或者是深褐色。色素沉着很多都是日常生活中导致的，少数是因为疾病的原因，也有些是因为接触了化学物质引起的。可以选择药物治疗和点阵激光。

长期喝蜂蜜水是有淡斑的效果的，因为蜂蜜水可以抑制皮肤当中的黑色素形成，从而就能够起到淡斑的效果。但是这种方法效果并不是很明显，如果想要消除斑点，应该选择正规专业的医院，采取科学的方法，比如说可以进行激光或者是光子去斑，这种方法创伤小、恢复快。蜂蜜水可以帮助润肺止咳，也有润肠通便的效果，但糖分比较高，血糖过高的患者最好不要喝。

脸上有斑可以先采取保守治疗，最主要的就是严格做好防晒措施，外出一定要涂抹防晒霜，也可以配合排毒养颜的药物进行治疗，也能够帮助慢慢消除脸上的斑点。最理想的方法还是属激光祛斑，主要是利用激光设备产生强脉冲光，照在皮肤表面就能够顺利穿透，通过光热转化将色素打碎，然后会随着人体的代谢排出去。这种方法做一次就能看到明显的效果，想要完全消退可能需要2~5次。

系统性红斑狼疮不要吃过于油腻和不好消化的食物。因为这类疾病对于患者的消化能力会产生一定的影响，如果吃了一些不好消化的食物就容易引起消化不良。其次就是不能吃含糖量太高的食物，因为在治疗期间很多都是使用激素类的药物，这种情况就会导致影响到血糖的含量，从而会导致患者出现血糖升高。患者饮食要注意清淡，并且采取少食多餐的方式。