胰腺炎的恢复期饮食也是非常重要的，合理的饮食有助于病情更快的恢复，在此阶段可以吃清淡流质的饮食，比如米汤、果汁、菜汤、吃藕粉等，然后逐渐改吃纯素之类的半流饮食、软饭等，并且要少量多餐，禁止吃油腻和蛋白含量高的食物，在身体完全恢复后才能够逐步恢复正常饮食。 胰腺炎患者恢复期的饮食，每天控制脂肪应该在20-50克以内，如果吃了含脂肪的食物后又出现症状的话，就要吃纯素餐，防止疾病出现复发。应该长期限制食用脂肪，多注意补充水溶性维生素，可以多吃胡萝卜、菠菜、西红柿等。对于营养含量丰富的食物，比如鱼类、蛋类、豆腐、面食及新鲜蔬菜都是可以吃的。但是要少吃煎炒的食物，多吃蒸炖的食物，有利于消化和吸收，每次吃饭不能过饱，七八分饱就可以了。另外盐的摄入量也不能够过高，腌制的食物一律不能吃。

轻度脂肪肝就是脂肪肝的严重程度比较轻微，适当的饮食调整是可以控制住的，禁止摄入过多的动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物，这些食物在体内不能被充分利用，剩的营养物质会转化为储脂肪储存起来，导致症状的加重。 可以吃鸡蛋，鸡蛋含有人体多种氨基酸成分；喝柠檬水，柠檬中含有丰富的维生素，每天用柠檬片泡水有很好的预防脂肪肝的效果；还可以选择瘦猪肉、牛肉、鱼肉、蛋白、牛奶等，每天进行适当的运动，比如散步、慢跑、游泳等。

胆囊炎要少量多餐，少吃刺激性的食物，严格限制动物性脂肪，适量给予高蛋白饮食，如豆制品、瘦肉，限制糖的摄入，多选用含食物纤维高的食物，如绿叶蔬菜，可以适当的吃富含维生素A的食物，如番茄、猕猴桃，还可以吃一些山楂，山楂中含山楂酸等多种有机酸。山楂还可利胆汁，促进胃液分泌。 水果不宜吃过多，如果过量食用水果，可使人体缺钠，从而导致血液中胆固醇增高，引起胆结石、冠心病。胆囊炎还可以吃些蒲公英，具有清热解毒、消肿利尿、抗菌的作用，能够有效的缓解胆囊炎患者的症状。除了饮食，患者还要及时到医院治疗，注意卧床休息，密切观察腹部疼痛的性质，注意劳逸结合，保持乐观情绪。

脂肪肝的饮食结构尽量做到低脂、低糖，建议适当多吃一些青菜、菠菜、芹菜、青笋、生菜、卷心菜、小白菜等等富含膳食纤维的一些食物，避免高脂饮食。睡前尽量不要加餐，如果饮食不当很容易加重脂肪肝的进展，所以脂肪肝患者一定不要贪图食物口味，过多吃油炸、高油脂类食品，一定要按照医生的医嘱吩咐去做。 平时需要以低盐、低脂饮食为主，多吃新鲜的水果，如苹果、草莓、脆瓜、猕猴桃、菠萝、西红柿、梨等，避免食用过于油腻、辛辣性食物，以防加重病情，主食要适当吃一些粗粮、谷类为主。