自己判断得了心肌炎，首先要有前驱的感染症状，一般是有先期的上呼吸道感染或者肠道感染，感染之后，一般是一到三周的时间，会有心脏方面的不舒服，比如有胸闷、心慌、周身乏力，以及气短、头晕等症状出现，这时做心电图检查时，可以有心肌缺血或者心律失常的存在，而化验心肌酶血，可以发现明显的增高，而且有动态改变。 在做病毒血清抗体检测时，可以检测出抗体滴度明显的增高，在这种情况下，要考虑可能是得了心肌炎，需要尽快到医院进行就诊，尽早开始相关的治疗，避免心肌炎长期迁延不愈，而影响到心脏的功能，出现心肌的病变。

心绞痛发作的临床特点，主要是指发作部位是在胸骨后或者是左侧的心前区，疼痛的性质可以为闷痛、压榨样痛或者烧灼样痛，疼痛可以向左肩及后背部放散，也可以沿着左臂内侧，放散至左手的小指以及无名指，也可以向上放散至下颌部、牙龈部等等部位。 再有，心绞痛发作时的持续时间一般是在几分钟到十几分钟，一般经过休息后，可以缓解，或者舌下含服急救药物等缓解。再有心绞痛发作时，一般都是在劳累时、运动时或者情绪激动时出现，如果心绞痛发作持续时间超过半个小时，则要考虑可能是发生了急性心肌梗死。

头晕、心跳加速，有可能是因为心跳加速以后，造成的头晕发作，这是因为心跳加速以后，可以造成脑部的供血不足，而引起头晕的症状。而这时的心跳加速往往心跳次数是非常快的，可能是发生了快速型的心律失常，比如发作了房性心动过速、阵发性室上性心动过速，或者快速性的心房扑动、心房颤动等等。而当这些快速型心律失常发作时，影响到了心脏每分钟的射血量，可能会造成血压的下降，血压下降以后，会造成脑部的供血不足，从而引起头晕的症状，而严重的甚至可以有晕厥的发作。 再有一种情况，头晕和心动过速并没有任何的关系，头晕可能是因为脑部供血不足引起的，而心跳加速可能只是一个单纯的症状，可以表现为窦性心动过速或者其他的快速型心动过速，这种情况需要积极的查找病因，分开来做相关的检查，以便进一步明确诊断。

心脏下方隐隐作痛，首先要考虑是否为心脏病造成的，常见的，比如冠心病心绞痛的发作，可以表现为心脏下方的隐隐作痛，或者是为闷痛、压榨样疼痛等等表现。但一般心绞痛发作持续时间是几分钟到十几分钟，一般不超过二十分钟，而且多是在劳累、运动或者情绪激动时出现，一般经过休息以后，即可以缓解，或者舌下含服急救药物，可以达到缓解的情况。 再有一种情况，可能是因为肋间神经痛或者肋软骨炎，也会引起心脏下方的隐隐作痛，但是这种情况的疼痛，一般在疼痛的位置进行按压时，可以有明显的压痛。再有一种情况，要注意是否有胃部的疾病，比如胃炎、胃溃疡，也可以有心脏下方的隐隐作痛，同时也伴有消化道的一些相关症状，比如反酸、恶心、嗳气、腹胀等症状。

低密度胆固醇高应该多进食清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜以及水果，比如各种青菜、白菜、菠菜、韭菜、芹菜、蒜苔以及圆葱等等，也可以适量进食一些含糖量比较低的水果。要尽量少吃或者不吃各种肉类，各种动物内脏以及油炸食品或者各种海鲜，尤其是贝壳类的海鲜以及鱿鱼等等，因为这些食物含有过高的胆固醇，可以进一步造成胆固醇以及低密度胆固醇的明显增高。 在饮食严格控制的情况下，如果低密度胆固醇还存在增高的情况，则需要规律的服用他汀类的降脂药物来控制血脂的指标，比如阿托伐他汀、瑞舒伐塔汀以及辛伐他汀等等，平时也要注意控制体重，要多进行户外的有氧运动锻炼，来控制血脂的指标。

心脏起搏器分为临时起搏器和心脏永久性起搏器，临时起博器是针对有可能恢复的严重的心动过缓患者，比如突发的急性心肌梗死，伴有高度或者三度房室传导阻滞，出现窦性停博的患者，可以考虑安装临时起搏器。而针对安装永久性心脏起搏器的患者，有如下几种情况。 一是存在严重的心动过缓，存在窦房结功能障碍，出现窦性停搏，窦性停搏时间大于三秒，或者是交界性逸搏心律小于40次每分时，需要考虑安装永久心脏起搏器。 再有针对房颤或者心房扑动的患者，如果存在心脏长间歇，心脏停跳时间大于五秒时，即便没有任何的临床症状，也要考虑安装心脏起搏器。再有针对双分支阻滞的患者，如果同时伴有头晕、晕厥、黑蒙的症状时，也要考虑安装心脏起搏器。再有针对快速型心律失常，需要考虑应用控制快速型心律失常药物的患者，平时又存在严重心动过缓的人群，也要考虑安装心脏起搏器。 再有对于存在严重心衰的患者，需要安装心脏起搏器来起到，同步达到心脏的左心室和右心室收缩的目的，需要安装三腔心脏起搏器。

一般刺痛的发生不考虑是冠心病心绞痛造成的，也就是说不考虑是心脏病导致的，刺痛常常见于是神经疼痛，耳神经疼痛，可以见于肋间神经炎、肋间神经痛，或者是带状疱疹病毒感染到了肋间神经，而引起心前区刺痛的感觉，一般刺痛都是为瞬间阵发性发作，有一些持续几天的疼痛，一定要注意是否存在带状疱疹的问题，要注意皮肤是否有丘疹样的皮疹出现。 再有一些胸膜炎或者心包炎的患者，也会有类似于刺痛的感觉，但一般是和活动和深呼吸时相关的，一般有刺痛的患者在刺痛的部位按压，局部会有明显的压痛症状，而心脏病的患者一般胸痛表现的是闷痛或者烧灼样的疼痛，紧缩样的疼痛，而不是为刺痛。

突然的心慌出汗，首先要注意是否存在快速型的心律失常，在快速型心律失常发作时，心慌症状会非常明显，也可以伴有胸闷、气短以及头晕、周身乏力的症状，在出现紧张情绪以后，也可以伴有出汗的症状，应当在症状发作的同时做心电图检查，或者完善24小时动态心电图检查，以便协助是否存在快速型心律失常的情况。 再有一种情况要注意是否存在甲状腺功能亢进症的问题，这类患者会有心慌、出汗以及消耗过大的一些症状，会有明显的消瘦，而且食量过大，每天排便的次数明显的增加，完善甲状腺功能的化验也可以协助诊断。 再有一种情况就是长期处于紧张、焦虑状态的人，也可以出现突然的心慌、出汗的症状，这是一种心理性的疾病。再有要注意是否存在内分泌系统的一些其他病变，比如嗜铬细胞瘤的患者也会有突然的心慌、出汗，伴有脸红以及高血压的情况，也需要完善相关的检查，以排除病变。

年轻人胸闷的原因有很多，首先要注意是否存在冠心病，存在心肌缺血的情况，有一些心肌缺血的患者临床上会表现以胸闷为主，而不表现为胸痛的症状，所以需要做心电图检查，如果心电图存在典型心肌缺血的改变，则要考虑是冠心病的诊断。 再有气管、支气管的病变也会出现胸闷以及气短的症状，这时需要做胸部CT检查，以便协助诊断。再有一些体型肥胖的年轻人，可能会存在呼吸睡眠暂停的现象，会出现低通气障碍的症状，也可以有胸闷的症状出现。再有要注意是否存在肺栓塞的病变。 还有一种情况就是年轻人会存在心脏神经官能症的问题，这和人的情绪紧张、心理压力过大，或者长期的熬夜、失眠等相关，其实是不存在任何的器质性改变，这类的人群需要进行心理疏导与心理沟通的治疗。