那么现在父母对自己的孩子都有很多的期待，现在近期儿童自闭症的发病率也在逐年的增多，预防儿童自闭症可能需要我们的父母从怀孕，甚至更早期就开始进行有预防的准备，这些准备可能包括以下几个方面： 第一条，要注意关注食品安全，准妈妈们一定要吃的比较健康，尤其是要少吃或者不吃过度加工的零食，比如说一些膨化食品，这其中含铅量是很高的，可能会对胎儿有一定的损伤。还有这些膨化食品和一些过度加工的零食，可能会含有很多的添加剂、色素，还有一些人工的原料，那么都要注意不能过量的食用。 除了饮食的安全问题，我们还要注重环境问题。 第二条，在孕期我们孕妇和胎儿都要尽量避免空气的污染、电磁辐射，一些水源的污染，尤其是不要长时间待在新装修的房子里，不要在雾霾天进行长时间的外出活动，远离电脑以及微波炉、冰箱这些具有辐射的家用电器，必要的时候可能会进行一些防护，减少这些环境问题对孕期的影响。 第三条，也是最重要的一条，在孕期的准妈妈们要注意关注自我的情绪，尤其是在孕期由于工作或者家庭的压力比较大，那么这些准妈妈们长期处于一些抑郁的、不快乐的心情状态，那么可能对胎儿的发育，和胎儿将来的情绪也可能会引起非常严重的影响，那么也有可能会导致将来的儿童自闭症，因此在孕期我们一定要保持一些愉快的心情，适量的运动，疏解一些不良的情绪，丈夫和家人对准妈妈也要多一些关怀，然后保持她一个快乐的心态。

我们所有的这些适龄女性，其实没有什么样的体质就是一个易孕的体质。 我们女性一般来说更容易成功受孕的条件，一般来说最重要的是一个年龄，一般选择合适的生育年龄。实际上根据研究表明，女性这一生中最佳的生育年龄，应该是在二十二岁到三十岁之间，在这个阶段女性的生理和心理都已经完全发育成熟，并且尤其生殖器和卵巢的功能正处于一个高峰期，这时候卵子的质量也比较高，体内的激素水平处于一个平衡状态，与精子成功结合的几率就比较高。 对于一个月经规律的女性，她正常的月经周期一般是二十八加减七天，也就是二十一天到三十五天左右，那么经期一般为三到七天，没有一些严重的痛经的症状，那么这些月经规律的女性，就表明她的排卵是非常规律的，所以这些女性就更容易怀孕。 如果说患者的月经周期一般都是大于三十五天，那么有的人可能要到四五十天，或者有的人两到三个月才来一次月经，那么这些患者可能就有一些排卵功能障碍性疾病，比如说最常见的就是多囊卵巢综合征。那么这些人可能她没有一个排卵，所以她就很难受孕。 如果说她的月经周期是规律的，但是这些女性有非常非常严重的痛经，那么可能我们要进行检查，看看她有没有子宫内膜异位症，如果合并有子宫内膜异位症的患者，那么她也可能不容易怀孕。

我们说的人流就是我们平常所说的人工流产术，人工流产术就是负压吸引术，也就是我们医生通过一些负压，然后将妊娠物从宫腔里吸出来。 首先我们手术中应明确的看到这种孕囊，是被明确地吸出了，那么这是人流最成功的一个表现。如果在人流术后，我们可以看到表现为阴道出血量非常少，然后出现有一些轻微的腹痛，那么在术后一般一到两周就不会再有阴道出血，我们在术后七到十天复查超声的时候，宫腔里面可以看到没有明确的异常的残留回声，这个时候就是人流基本上就已经做干净了。 人工流产根据每个人的子宫的位置不同，内膜的厚度不同，患者术后恢复的情况也不同，有的人术后一直都在床上躺着，也不下床活动，那么可能会造成宫腔的这些瘀血的积存，时间长了可能不易排出，因此我们在术后建议患者要保持正常的作息习惯，不一定非得在床上一直躺着，而且我们在术后七到十天要进行一个彩超的检查，如果发现有宫腔的积血，或者有其他的有可能是残留的一些异常回声，我们可以先给一些活血化瘀，促进子宫收缩的这些药物治疗。 如果药物治疗以后，宫腔内的积血，或者一些残留的一些妊娠产物排出了以后，再进行彩超的检查，如果宫腔内没有明显的残留，就考虑人流已经做干净了。

孕妇在孕期是可以用酒精来消毒的，因为酒精是一种外用消毒剂，一般情况下，酒精是不会透过胎盘影响到胎儿发育的。但是对于一些过敏性体质的孕妇，如果出现了伤口需要进行消毒处理的话，那么最好还是到医院进行处理，以免发生其他的意外。孕妇在怀孕的期间也要定期到医院进行产检，以便及时了解到胎儿的发育情况，和孕妇的健康情况。 孕妇在平时要注意多多休息，然后避免过度的操劳，也尽量要减少搬运重的东西，减少自己受伤和这些损伤的机会，如果说在搬运过程中产生了皮肤的损伤，除了要进行外用酒精的消毒剂进行消毒，也要到医院进行就诊，看看是否需要应用破伤风的针剂，所以我们在孕期一定要注意保护好自己，防止发生一些因为搬运东西，或者一些外伤引起的这些损伤。如果说有一些小的皮肤的损伤，我们是可以用酒精来进行消毒的，但是如果说在损伤的过程中，可以看到伤口比较深，或者接触了一些有生锈的铁器，那我们注意可能还是到医院就诊，及时处理伤口比较好。我们在孕期使用酒精消毒的时候也要注意，我们一般使用百分之七十五的医用酒精。

在怀孕一个星期的时候，这个时候也就是我们所说的怀孕的早期，我们经常说这个时候孕妇可能会出现一些早孕反应，比如说嗜睡、乏力，有的人可能会出现有恶心、呕吐、厌油腻、不想吃东西这些反应，但是一般来说不会出现拉肚子的情况。 如果说有的人会觉得胃肠道有一些胀气，那么可能会感觉到肚子有些胀，如果在怀孕初期的时候，患者出现有拉肚子的情况，注意如果说不是因为饮食不佳，或者吃了一些不好消化的食品而引起的拉肚子，而是肚子觉得反复的胀，或者有里急后重的感觉，那么一定要警惕有没有宫外孕的可能，因为宫外孕破裂引起的腹腔内出血，可能会刺激到胃肠道和腹膜，可能会引起一些腹胀，甚至里急后重，引起拉肚子的感觉。 实际上她去厕所只是有一些肚子胀，或者想排便的那种感觉，但实际上并没有真正的拉肚子，那么这种症状大家一定要警惕，如果说是因为宫外孕引起的腹腔内出血，非常严重的时候可能会危及生命的。 所以我们在怀孕的早期，如果有一些拉肚子的感觉，但是并不是真正拉肚子的时候，一定要及时到医院去就诊，除外有宫外孕的可能性。

回奶胀痛的时间，每个人是不一样的。 有的人奶量分泌非常旺盛，一直在带着孩子，可能一到两个小时就要哺乳一次；还有的人，在整个哺乳期间，基本上奶量是不够吃的，有的时候小婴儿一整天没有进行吸吮得胀，所以乳房也不会觉以奶量多少的不同，在回奶的时候乳房胀的时间也是不一样的。 通常在很多人奶量不够的时候，一天都不进行哺乳也不会觉得胀。基本上在回奶三天以后，奶胀的感觉就基本上已经消失了，乳房就会觉得变软。 如果平时喂奶的奶量很多，可能每天白天一到两个小时就要喂一次的时候，如果不进行药物或者其他的方法进行回奶，只是靠人为的来抑制它的分泌，这种可能需要的时间会比较长，而且这个时间段内对乳房的刺激，或者说营养，或者喝水，或者饮食这些，可能都会影响奶胀的时间。 一般来说，如果说平常喂奶喂的比较充分的人，可能需要七到十天，可能乳房才会变软，所以在回奶的过程中，我们也要注意不要刺激乳房。 如果说乳房胀痛得非常严重的时候，可以把乳汁挤出来一些，但是也要注意不要喝过多的水，或过多的汤水以及这些蛋白质的摄入，然后要注意休息。 如果说乳房胀痛得非常严重，同时伴有腋窝的疼痛，还有发烧，那么这个时候可能需要其他的一些药物，或者说一些芒硝之类的外敷，然后减少乳房胀痛的时间。