洗牙对牙周科的医生的要求是比较高的，一个合格的牙周洁治对你的牙齿是不会有损伤的，洗牙只是一个机械的振动，把牙结石从牙面上清除，对牙釉质造成的损害可以说是微乎其微的。因为这种轻微的划痕在牙齿表面经过24小时的再矿化以后，就恢复正常了。 如果洗牙过程当中洁牙机的功率调的不合适，功率过大，或者某个点停留的时间太长，可能对牙齿造成损害。洗牙的目的是把牙结石清除掉，并不是把牙齿刮坏，也不会对牙齿造成损伤，所以大家可以放心、大胆的去正规的医院去洗牙。

洗牙是去除牙结石的唯一方法，牙结石一般附着在牙颈部，和牙面结合比较紧密，用手或者其他自行方式是很难去除的，必须到正规医院牙周科进行牙周治疗，老百姓叫洗牙，也就是用超声洁治器去除龈上结石，刮治器去除龈下结石，再进行牙龈或牙周袋的冲洗，局部上药，这样就把牙结石彻底的去除干净。 回家以后好好刷牙，通过正确的刷牙和使用牙线或牙间隙刷，去除牙颈部的食物残渣和软垢，不让它钙化，再次形成结石，才能够彻底地解决牙结石的问题。

排除患者本身患有血液系统疾病以外，洗牙出血是一种正常现象。洗牙又称洁牙或洁治，是利用超声波震荡的原理去去除牙齿周围附着的牙结石、牙菌斑、软垢或食物残渣等刺激因素。如果不及时去除，这些因素长期附着在牙齿的周围，导致牙龈充血。 所以洗牙的时候一旦去除，牙龈会处于一种出血的状态，也就是说洗牙过程中出血是一种正常的现象。洗牙之后可以对牙龈局部冲洗、上药，来缓解出血的状态。

洗牙之前需要去检查是否有出血性疾病，比如白血病、再生障碍性贫血等，检查是否有其他系统性疾病，如心血管疾病、糖尿病等，并告知医师长期服用的药物，如阿司匹林之类的。 洗牙之后大部分人都会有牙齿酸软的感觉，这是正常的，因为刚刚经过半个小时，有些人差不多要1个多小时超声波，在牙齿上面不停地振动，牙都会很酸软，这样的情况下，牙髓也受到了刺激，大部分人会有不舒服的感觉。这个时候还要注意一点，不要吃辛辣刺激的食物，不要太烫，不要太冰，喝温水，漱口的时候也要温水含服，吃东西的时候也需要比较温热的食物。 另外洗完牙以后不要立刻去吃咖喱、喝茶、喝咖啡，食物的色素容易沉积在牙面上的，这个还是要稍微注意一点。还有洗完牙以后有些人的烟瘾特别大，洗完牙后马上去抽一支烟，这一个多小时的罪就白遭了，所以还要稍微控制一下，稍微的缓一缓。

一般洗牙恶心的不多，由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，容易导致牙菌斑，牙结石的沉积，如果不及时处理，可能会产生牙龈炎以及牙周炎，需要去正规的口腔医院进行牙周治疗，来改善缓解症状。 引起恶心的原因很多，如果洗牙的时候感到恶心，可能有几种情况，一是本身患有胃肠道疾病和咽部的疾病，建议去相应的科室看一看。有些人可能会对口内操作比较敏感，从而导致出现恶心的感觉，可以适当的在咽喉部喷射一些麻药，可以尝试在医生操作的时候深呼吸，想其他的事情来分散注意力，可能恶心的症状会有所改善。 如果这样还不行，不要过于平躺，适当的平躺的姿势这样会好很多，但是你的恶心需要跟医生举手示意一下。总之，希望大家每半年到一年，到正规的口腔医院进行口腔检查。

我们俗称的洗牙，医学术语上为龈上洁治和龈下刮治，牙齿每天吃完饭，牙面上会黏附一些细菌，刷牙后20分钟菌斑就形成了，刷牙只能刷最多70%的牙面。如果刷牙效果不太好的病人，可能达不到70%牙面刷干净的效果，沉积下的牙菌斑可能逐渐钙化，形成牙结石，像水垢一样，这样牙结石牙就刷不掉了。 牙结石虽然不会直接导致牙周炎，但由于牙结石表面黏附的牙菌斑或细菌毒素，会促进牙周炎症的发展，所以要通过洗牙把牙菌斑和牙结石清除干净，并抛光牙面，延迟菌斑和牙结石的再沉积。 洗牙的主要目的是预防牙周疾病的发生，不是单纯为了好看，菌斑控制不良已经导致牙龈炎的，也需要通过洗牙来控制牙龈炎症，未得到及时治疗的牙龈炎会进一步发展，引起深部牙周组织的炎症。这时需要到医院来寻求医生的帮助，通过洗牙已经不能控制牙周炎症，还需要采取龈下刮治或其它治疗。 洗牙还可以预防和去除口臭，在洗牙过程中还可以提早发现一些牙齿的早期疾病，如虫牙，楔状缺损等，所以建议每年1-2次定期的牙周科的检查。