中医认为肾其华在发，肾精亏虚不能滋养毛发，就容易出现脱发的现象，主要表现为头发渐渐干枯、稀疏而且失去光泽。因此肾虚是会导致脱发增多的，所以脱发的患者要引起重视，及时地去医院进行诊断，日常生活中要避免吃过度冰凉的食物，平时适当的运动可以延缓衰老，如散步、慢跑，或在鹅卵石上赤足适当地行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用，能够有效地减少脱发。

肾虚是中医的一种证型，其治疗原则是肾阴虚宜滋阴补肾；肾阳虚则应温补肾阳。临床上常采用中医辨证论治。肾阴虚的话，证候表现为五心烦热，潮热，头晕目眩，口干咽燥，入夜为甚，失眠盗汗，腰膝酸软，男子遗精、早泄，女子经少、闭经、崩漏，便秘，尿赤，形体消瘦，舌红少苔、少津，脉细数或弦细数。 可以使用中药治疗，代表方有六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等；肾阳虚症状表现为腰膝酸软、冷痛，男子阳痿、早泄、滑精，精冷不育；女子崩漏、带下清冷，宫寒不孕；小便频数而清长，夜尿多或遗尿，或尿少而浮肿，腰以下肿甚；或喘促日久，动则加剧，呼多吸少、气短等。临床上可使用右归九、金匮肾气丸等中药治疗。 总之，肾虚主要是采用中医辨证治疗，根据不同的病理类型，使用不同的方剂来治疗。

男性如果出现神疲乏力、精神不振、精子活力低下、易疲劳、畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少、夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗等症状； 而女性如果出现畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性欲减退、宫冷不孕、白带清稀；气滞血瘀导致冲任不通，月经不调而行经不畅，经常小腹胀痛；月经期延迟、量少、色暗、痛经等症状。 如果患者出现以上的症状，则怀疑有可能是肾虚。患者应该重视，及时到医院去进行明确的诊断，好及时地治疗。

肾虚患者治疗的时间长短，与病情的严重程度和个人体质的不同，其治愈的时间也是不一样的。如果患者积极配合医生的治疗，肾阴虚的患者可以在医生的指导下，吃一些比如说六味地黄丸、左归丸等，肾阳虚的患者可以吃一些温肾壮阳的药物，比如右归丸、金匮肾气丸等。 吃药时间、性生活要适度，保持心情舒畅，按时作息，保证充足的睡眠，或者是适当地进行一些有氧运动来增强体质，这些都能够有效地缓解肾虚的症状，对肾虚患者有一定的辅助治疗。所以患者肾虚多久能够完全恢复，不仅与病情的严重程度以及个人体质有关，还与平时良好的生活习惯有关。

针灸减肥多久见效是需要结合患者自身情况，以及是否坚持治疗来综合考虑的，并没有确定的答案。 一般来说针灸减肥是需要长期去坚持的事情，减肥的一个疗程是10-15天，一个疗程的针灸减肥治疗作用是有限的，一般需要2-3个疗程，疗程与疗程之间间隔大概5天左右的时间，来进行下一个疗程的治疗。而每一次治疗的时间大概是30-40分钟。 经过长时间的治疗，效果会比较好，对于疗效有着比较高要求的患者和爱美的患者，可以选择坚持、持久地去进行治疗，中间不要随意间断或者放弃，以免影响到治疗的效果，另外需要控制好饮食和合理地锻炼。

一般来说，针灸减肥的一个疗程一般是10-15天，由于一个疗程的针灸减肥治疗作用是有限的，所以至少需要连续治疗2-3个疗程，疗程与疗程之间可以间隔大概5天左右，来进行下一个疗程的治疗。而每一次治疗时间大概是30-40分钟。具体需要多长时间需要在专业的医生指导下，根据每个人不同的体质而定，没有具体的标准，建议去正规医院咨询专业的医生再进行。

针灸减肥并不需要天天扎针，一般来说针灸减肥的疗程是10-15天，在治疗期间需要进行连续的治疗，但是一个疗程结束后，疗程与疗程之间可以间隔大概5天左右的时间，来进行下一个疗程的治疗，所以针灸减肥并不需要天天扎针，但是针灸减肥一定要坚持，以及控制好饮食，合理锻炼，才能有比较好的减肥效果。