如果掉发属于生理性的，掉发不多，通过按摩头皮，促进头皮的血液循环，能改善头皮的血供，从某种程度上有利于促进毛发的生长。 但是绝大多数的病理性的脱发通过按摩头皮不能解决掉发。例如斑秃，它的发病原因不十分清楚，研究认为可能与遗传、自身免疫、机体的应激事件有关。 再其次例如一些物理性的脱发、牵拉、烫染，这些要减少诱发因素，避免牵拉、过度烫染。如果不良因素继续存在，单纯的靠按摩头皮也是不能阻止这种掉发的。

脂溢性脱发现在雄激素性脱发，因为雄激素虽然参与了女性型脱发的发生发展，但并不仅仅是由于雄激素的作用，临床上用抗雄激素的药物治疗女性雄激素性脱发效果不是很理想。 如果不治疗，会逐渐缓慢加重，不会自愈。即使治疗也只能控制一部分患者毛发脱落的加重，临床上很难达到完全控制甚至可逆的效果。

掉发并不仅仅是因为缺乏某种微量元素或维生素，如果掉发单纯是因为营养不良所导致，那正确、科学、均衡的膳食就能改变掉发。如果是缺铁性贫血的女性患者出现了掉发，首先要纠正贫血，食物中多摄入含铁丰富的，必要的时候还需要用药物。 如果掉发的原因是其他病理性的，比方雄激素性秃发、斑秃，那么不可以通过纠正饮食改变，要从疾病的本身去治疗。例如雄激素性脱发要口服一些有益雄激素作用的药物，以及局部外用像米诺地尔酊之类的药物。

掉发与癌症之间没有直接的关系。癌症的人出现脱发是指用了一些化疗药物，化疗的药物在杀伤癌细胞的同时，也会杀伤正常的细胞，包括毛囊的细胞，从而出现脱发。 其次患了肿瘤以后，整个机体处于亚健康的状态，这时头发也不会健康生长。

高血压和斑秃之间的没有明确的相关性，斑秃确切的病因医学上还不十分清楚，但是研究发现导致斑秃发生发展有几大原因：遗传、免疫、精神神经因素。 遗传是因为斑秃患者大约有25%有家族史，免疫因素是因为斑秃可能跟其他一些与免疫相关的疾病合并发生，比方白癜风、银屑病，还有就是甲状腺疾病。 再就是斑秃患者体内有一些抗体的存在，脱发斑处病理有一些T细胞的浸润，证实斑秃与免疫性相关。 第三是精神神经因素，例如精神的创伤，身体的大的应激事件。

掉头发不一定是某种病的先兆，它可能是生理现象，也可能是单独的病理现象，生理性的掉发成年人每天掉70-100根头发。 如果头发每天掉的不多，但头发逐渐稀了，或者说每天掉大量的头发，短期内就出现稀疏，这都属于病理性的，例如雄激素性脱发、弥漫性的斑秃。 当然一些慢性疾病也可能会伴发有脱发，例如红斑狼疮、慢性营养不良性的消耗性疾病。

掉发原因很多，具体要看掉发的原因。 如果是因为营养不良所导致的，日常中就要注重饮食的均衡。 如果是由于过度的焦虑、休息不好、失眠导致的，要注意避免诱因持续存在，要合理的作息，保持心情的舒畅，保证健康睡眠，另外还要注意日常头皮的清洁和养护。 弥漫性斑秃、雄激素性脱发不是单靠调理就能控制甚至可逆，要进行药物的或物理的方法去综合治疗。

掉头发是可以治的，非瘢痕性的脱发通过合理的治疗可以控制掉发，还可能使掉落的头发可逆。 例如休止期的脱发在去除诱因的情况下，用一些促进毛发生长的药物或结合理疗，完全可以达到可逆的效果；再其次像斑秃，斑秃一部分人本身就可以自愈的，还有一部分如果不能自愈的，通过外用或者口服一些调节免疫的药物，外用米诺地尔或糖皮质激素，也绝大多数都是可逆的。 对于一些瘢痕性的脱发，像秃发性毛囊炎、瘢痕疙瘩性毛囊炎、头皮的红斑狼疮、扁平苔癣，虽然不能保证能使秃发的区域完全长出新头发来，但是通过合理的治疗，能控制秃发斑的继续增长，在早期甚至使一部分毛发可逆。

如果掉发是由于过度烫染导致的，建议减少烫染的次数，必要的时候做一些头皮、发质的养护。 如果掉发是生理性的，发质本身是没有问题的，日常也很少烫染，必要的时候烫染一下也大可无妨，只要选择安全的、低刺激的烫染的产品就可以。 如果掉发已经确诊是病理性的掉发，可能例如雄激素性秃发的女性患者，由于头发比较稀疏，为了从外观上看着更加好看，偶尔为之，烫后注意加强头发的保养也是可以的。