南瓜既可以当做蔬菜也可以当主食，所以大家在进食的时候应该控制量。对于患者来说把南瓜作为蔬菜还是可以食用的，但是南瓜它含糖量相对来说比较高，如果把它作为一个主食，那么一定要少吃，吃的量过大以后，会影响血糖波动。 所以建议大家要在监测血糖的基础上，在血糖达标的时候，可以适当少吃一些南瓜等这些食品，而不能在血糖特别高的情况下，食用高含糖食品，会造成高血糖的发生。

草莓是比较常见的水果，草莓的含糖量也不是特别高，对于糖尿病来说是可以食用的。那么对于这些水果，主要控制它的总热量，总热量不超的情况下，如果血糖控制良好，适当可以吃少量的草莓，但是不能吃太多，吃太多它对血糖的影响还是很巨大的。所以建议大家一定要监测血糖，在血糖控制好的基础上，适当吃一些草莓这些水果还是可以的。

水果是每天正常生理需要的最主要的一个补充，所以糖尿病患者是可以吃的，包括柚子等，这些含糖量不是特别高的一些食品，还是可以食用的。 但强调的一个问题，就是要控制量，不能吃太多，这个才是治疗的一个标准。不是说哪种水果能吃不能吃，绝大数的食品还是能够正常食用的，但是量还是应该得到一个非常好的控制，总量控制在正常范围之内。如果血糖控制好的情况下，适当吃一些水果是不受多大影响的。

苹果是常用水果之一，苹果它含糖量一般在10-15%之间，所以可以适量服用，比如说两餐之间吃半个苹果，作为一个加餐是可以的。但一定要控制水果的量，而不是控制它的品种，就是定一天总量不建议超过一个苹果，或者一个梨的水平。所以想吃的情况下可以吃，但是吃的量不建议吃太大或者是吃过多，都会对血糖波动产生一个比较大的影响，所以对于苹果还是可以吃的，吃的量一定要控制。

蜂蜜是一个高含糖食品，而且它里头含蜂糖，对于患者来说这种高含糖的食品还是尽量少服用，或者是不服用。建议大家吃一些升糖指数慢，或者是长链碳水化合物，可能更适合患者血糖控制，尽量不选用含有单糖或双糖的食物。如果吃一些比较难吃的，需要加糖的时候，大家需要加的应该是常说的木糖醇，或者是阿巴斯甜等，这些可能改善口味更好一点，而不是用高含糖的食品来改善。

医生的治愈和患者的治愈可能概念不完全一样，我们所谓治愈，就是指糖尿病患者通过不管是饮食运动还是药物，打胰岛素等情况，使血糖达标，空腹、餐后都达标，包括糖化，这种情况就叫治愈。而不是像糖尿病病人想的那样，比如说通过吃一种药，吃一天、吃两天，或者吃上一段时间，他的胰岛功能就完全恢复这种状态，一般来说不会出现的。 所以建议大家一定要到正规医院去就诊治疗，去明确诊断，给大家提供一个正确治疗方法，以利于血糖的严格控制，才是正规治疗获益的一个标准。

实际上对于患者强调的不是吃哪种食物，或者是不吃哪种食物，而总体控制的是量，控制量就是一天一般来说喝一袋奶，大概的总量在250ml左右，那么是没有问题的，这个是正常进食的一部分。 喝纯牛奶没有什么太大关系，但是不要饮用混合奶，就是高含糖的一些早餐糖奶等，不建议大家去饮用，一般正常的牛奶还是可以去饮用的，但是需要控制量，总量一定要控制在相对来说符合临床需要的标准，而不能自行过量服用，过量服用以后也会导致血糖升高，或者是血糖不利于控制。

对于初发糖尿病病人一定要查生化，包括肝肾功能、血糖、血脂、尿酸、糖化血红蛋白，包括胰岛素等，还有就是餐后两小时血糖、胰岛素、尿常规等这些情况，都是需要患者检查的。如果自行监测，手指血的这种血糖也是需要检查的，对于糖化血红蛋白，建议患者应该最少三个月最到半年至少检查一次。 所以患者一定要定期到医院去就诊治疗，医生会给患者一个正规治疗方式和方法，定期检测的情况，进行一个比较系统化治疗，才是正规治疗的标准。

如果诊断糖尿病以后，就不会出现IGT了，IGT实际上是糖耐量受损缩写，是糖尿病前期阶段，主要以餐后血糖升高，没有达到诊断糖尿病标准的情况下，就管它叫IGT。 正常的餐后血糖是3.9mmol/L-7.8mmol/L餐后两小时，那么诊断糖尿病是大于等于11.1mmol/L，就是在7.8-11.1mmol/L之间的这种情况下，有很大一部分病人叫糖尿病前期阶段，就是糖耐量异常时期，那么这一部分病人就管它叫IGT的病人，需要进行饮食控制、生活方式的干预。适当增加运动、减轻体重，对于血糖的恢复会有一个很好效果，可以延缓糖尿病的发生。