现在的新观点是纯母乳喂养到六个月之后，就可以开始添加辅食了。但是如果在四到六个月之间，宝宝在我们吃东西的时候出现流口水流很厉害，然后双手要来抓我们吃的食物，表现出非常强烈的想要吃辅食的这种欲望的时候，也可以适量提早一点给他添加辅食。但是我们首先加的辅食是含高铁的米粉，然后另外的话就是一些烂粥、鱼泥、豆腐、蛋黄、水果泥、蔬菜泥等。在七到九个月的时候，主要是一些末状食物，像拉面、饼干、鱼、蛋这些东西。到10-12个月的时候，主要是碎食物为主，粥、挂面、馒头、面包、碎菜、碎肉等。 到一岁以后的话，主要就是一些块状食物慢慢的过渡到跟我们成人差不多。