藏红花和玫瑰花可以一起泡水喝，藏红花有活血化瘀的作用，玫瑰花有活血化瘀，还有美容养颜的作用，还可以疏肝理气，所以藏红花和玫瑰花一起泡水喝，尤其适合女性。

有的女性面部黄褐斑，有瘀斑，喝了藏红花和玫瑰花的水以后，明显改善症状，而且月经不调有血块的患者，喝了这个以后，症状也会明显减轻，所以藏红花和玫瑰花活血化瘀的作用非常明显，但是如果患者气血虚弱，这样的情况就尽量少喝藏红花，比如月经量多，就要少用活血化瘀的药物。