在产后因为便秘而造成肛裂现象的时候，产妇大多是不可能自行恢复肛裂情况的。

在发生有肛裂的时候就要及时地到医院的肛肠科就诊治疗，肛裂严重的还会影响产妇的身体恢复，如果不及时治疗，肛裂的情况还会越来越严重的。在产后饮食上一定要及时地进行调整，建议要少食多餐，吃一些清淡的容易消化吸收的食物，要荤素搭配，营养均衡，不要吃一些辛辣的，有刺激性的食物，多吃水果、蔬菜，多喝水，平时还要注意做好个人的卫生护理工作。