在怀孕晚期的时候，由于胎儿不断的增大，以及在怀孕的时候用力过猛，这样的都会使耻骨的韧带受损伤而发生耻骨分离。盆底肌是封闭骨盆的肌肉肌群，当耻骨发生分离的时候，盆底肌肉就会出现松弛、无力的状态。在发生耻骨分离时，孕妇往往会出现耻骨部位的疼痛，还会发生盆腔脏器的下垂。所以在怀孕的时候，一定要注意避免长时间的站立或者是行走，生完宝宝以后还要进行盆底肌功能的康复。